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Receita de Milkshake de Ananás, Banana e Kiwi
Ingredientes:
Ingredientes
1 rodela de ananás
2 kiwis
1 banana
Receita de Batido de Banana, Laranja e Bolacha
Ingredientes para 1 pessoa:
1/2 banana pequena
1 bolacha de aveia
1/2 iogurte natural sumo de 1 laranja pequena
1 pitada de canela
Preparação:

Parta a bolacha para dentro do copo do liquidificador.
Coloque a banana, cortada em rodelas junto com a bolacha.
Junte o sumo de laranja e o iogurte.
Ligue o lidiquificador e bata até que tudo esteja envolvido.
Sirva com a pitada de canela por cima.
Receita de Smoothie Tropical
Ingredientes:
Ananás
Morangos
Iogurte Líquido de Frutos Tropicais
Preparação:

Triture todos os ingredientes no liquidificador.
Sirva fresco, decorado a gosto
Receita de Sumo de Maçã, Limão, Cenoura e Mel
Ingredientes:
250g de maçã, cortada em quartos
1 limão descascado, sem a parte branca e sem caroços
100g de cenoura, cortada em pedaços
500g de água
60g de mel
Receita de Sumo de Limão, com Gengibre e Hortelã
Ingredientes:
2 limões espremidos por copo
2 colheres de açucar
Casca de limão
Hortelã (a gosto)
Gengibre em pó (a gosto)
Duas pedras de gelo
Preparação:

Espremer os limões e acrescentar água até encher o resto do copo.
Picar hortelã e juntar ao sumo com os restantes ingredientes.
Para uma tarde de calor, nada como um suminho natural para refrescar!!
Delicie-se! :D
Ingredientes:
2 copos de leite magro
1 copo de morangos
1 banana madura cortada
2 colheres de sopa de sumo de laranja concentrado
3 colheres de sopa de açúcar
1 copo de gelo
2 abacates sem casca e caroço
1 lata de leite condensado
3 xícaras de leite
1 xícara de gelo
Modo de preparo
Preparo:5mins › Pronto em:5mins
1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
2. Despeje em copos ou canecas e sirva.
3.
4. Ingredientes:

1 abacate
1 kiwi
4 laranjas pequenas
1 colher ( sobremesa) de canela
Água q.b.
Açúcar