Rafa
Programa de Avaliação Física Inicial
Caio C. G. Fernandes, Flávio R. S. Travassos, Rafael R. Dantas.
Universidade Federal do Pará
Instituto de Tecnologia – Faculdade de Engenharia da Computação e Telecomunicações
Universidade Federal do Pará - Rua Augusto Corrêa, 01 – Guamá
Belém/PA, Brasil, 66075-110.
Resumo – este trabalho apresenta a fase inicial do processo de
agrupamento de informações e amostra de resultados referentes ao
A avaliação antropométrica mensura ás medidas corporais do individuo, o peso, altura, diâmetros
condicionamento físico de indivíduos que planejam iniciar uma
articulares, medidas circunferenciais de braços,
atividade física.
pernas, coxas, abdômen, quadril etc.
I. INTRODUÇÃO
Neste trabalho são encontrados na forma de um programa
desvios posturais, e um dos principais intentos é
Java os métodos para a determinação de fatores relacionados
justamente corrigir ou amenizar os possíveis
a atual forma e condições físicas do individuo a ser avaliado.
A
Avalição
Física
é
um
conjunto
de
A avaliação postural detecta padrões anatômicos,
distúrbios anatômicos.
testes
(antropométricos e ergométricos) que identificara o estado atual de condicionamento físico tanto muscular, como cardiorrespiratório e analisa o percentual de gordura. É imprescindível para a correta e saudável elaboração do plano de atividades físicas e leva em consideração não somente o
A avaliação nutricional se preocupa com a ingestão de nutrientes ou falta deles. Lida também com dietas e montagens de cardápios de acordo com as necessidades de cada um.
aspecto físico, pois o próprio estilo de vida e cuidados com saúde são fatores determinantes para que se tenha um máximo aproveitamento sem causar nenhum dano ao corpo.
Os objetivos da avaliação física são: avaliar, diagnosticar, sondar, mensurar, investigar, detectar tudo em relação ás capacidades, competições,
aptidões