Quênia
Quênia está ativo em vários esportes, entre eles cricket, ralis, futebol, rugby e boxe. Mas o país é conhecido principalmente por seu domínio no atletismo média distância e de longa distância. O Quênia tem consistentemente produzido campeões olímpicos e Jogos da Commonwealth em eventos diversos de distância, especialmente em 800 m, 1.500 m, 3.000 m com obstáculos, 5.000 m, 10.000 m e as maratonas. Atletas quenianos continuam a dominar o mundo da corrida de longa distância, embora a concorrência de Marrocos e Etiópia, tenha reduzido essa supremacia.
O Quênia ganhou várias medalhas durante os Jogos Olímpicos de Pequim, 5 de ouro, cinco de prata e quatro de bronze, tornando-Nação de maior sucesso da África nos Jogos Olímpicos de 2008. Novos atletas chamom a atenção, como Pamela Jelimo, medalha de ouro das mulheres 800m, que seguiu em frente para ganhar o jackpot de Ouro da IAAF League, Samuel Wanjiru e que venceu a maratona masculina.
Aposentado dos Jogos Olímpicos e Jogos da Commonwealth, o campeão Kipchoge Keino ajudou a inaugurar dinastia do Quênia em distância em curso na década de 1970 e foi seguido por sequência espetacular Commonwealth pelo campeão Henry Rono de performances e recorde mundial.
Ultimamente, tem havido controvérsia nos círculos quenianos de atletismo, com a deserção de um número de atletas para representar outros países, principalmente Bahrein e Qatar. O Ministério queniano dos Desportos tentou parar as deserções, mas eles continuaram assim mesmo, com Bernard Lagat representando os Estados Unidos, por exemplo. A maioria dessas deserções ocorrem devido a fatores econômicos ou financeiros. Alguns corredores de elite do Quênia que não podem qualificar-se para a forte equipe nacional de seu país,tentam se qualificar representando outros países.
O Quênia tem sido uma força dominante no vôlei feminino em África, com ambos os clubes e a selecção nacional ganhando vários campeonatos continentais na última década. A equipe feminina