Psicologia da Saúde

A Psicologia da Saúde é um subcampo da psicologia que aplica princípios e pesquisas psicológicas para melhoria, tratamento e prevenção de doenças. Entre suas áreas de interessem estão as condições sociais (como a disponibilidade de serviços de saúde), fatores biológicos (como a longevidade e as vulnerabilidades hereditárias a certas doenças) e os traços de personalidade (como o otimismo). A psicologia da saúde é a ciência que busca responder questões a respeito da forma como seu bem-estar é afetado pelo que você pensa, sente e faz.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) definiu saúde como “um estado de completo bem estar físico, mental e social, e não simplesmente como ausência de doenças ou enfermidades”. Portanto, a saúde é um estado positivo e multidimensional que envolve três domínios: saúde física, saúde psicológica e saúde social. Cada um desses domínios relaciona-se entre si.
Em 1978 a APA (American Psychological Association) criou a divisão de psicologia da saúde. Após quatro anos foram estabelecidos quatro objetivos principais desse novo campo: estudar de forma científica as causas e origens de determinadas doenças, ou seja, sua etiologia (os psicólogos da saúde estão principalmente interessados nas causas psicológicas, comportamentais e sociais da doença, como por exemplo, por que as pessoas se envolvem em comportamentos que comprometem a saúde – fumar, praticar sexo inseguro); promover saúde (como fazer as pessoas realizarem comportamentos que promova a saúde, como a pratica de exercícios físicos e alimentação saudável); prevenir e tratar doenças (os psicólogos da saúde projetam programas para ajudar as pessoas a parar de fumar, perder peso, administrar o estresse e minimizar outros fatores de risco, e também auxiliam as pessoas que já estão doentes em seus esforços para se adaptarem e enfrentarem os tratamentos); promover políticas de saúde pública e o aprimoramento do sistema de saúde pública (tentativa de melhorar os serviços de saúde).
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