Portf lio 2 cinesiologia

TIAGO CATTURANI – R.A.: 1122767

PORTFÓLIO – CINESIOLOGIA E BIOMECANICA

Trabalho apresentado ao Centro Universitário Claretiano para a disciplina CINESIOLOGIA E BIOMECANICA como requisito parcial para obtenção de avaliação, ministrado pelo professor RENATA SIMÕES MACHADO.

CURITIBA
2015

Descrição da atividade Elabore um texto seguindo as orientações a seguir:
1) Selecione duas modalidades esportivas.
2) Selecione um gesto desportivo para cada modalidade (exemplo: chute no futebol, arremesso no basquete etc.).
3) Descreva cada gesto desportivo selecionado, considerando: articulações envolvidas, planos e eixos dos movimentos executados, músculos envolvidos com os movimentos e risco de lesões em cada movimento.
R: Nado Craw
Braçada: Temos como gesto desportivo a braçada no nado craw, assim a posição anatômica, o corpo é referenciado de acordo com três planos mutuamente ortogonais. O plano sagital dividi o corpo simetricamente em partes, as ações articulares ocorrem em torno de um eixo horizontal ou transversal e incluem os movimentos de flexão e extensão. O plano coronal ou frontal dividi o corpo em partes anterior e posterior. As ações articulares ocorrem em torno de um eixo antero posterior ( AP) e incluem a abdção e adução. O plano transversal ou horizontal divide o corpo em partes superior (cranial) e inferior (caudal). As ações articulares em torno de um eixo longitudinal ou vertical e incluem a rotação medial/lateral e pronação/supinação. O risco de lesão é alto se não ocorrer um fortalecimento do deltoide, grande dorsal, bíceps braquial e etc. O movimento repetitivo faz com que ocorra um desgaste na articulação úmero e escapula ocorrendo um alto nível de lesões.
Basquete
Saltos : A articulação gínglimo ou articulação em dobradiça (entre o fêmur e a tíbia) e plana (entre o fêmur e a patela), os movimentos de flexão e de extensão no plano mediano em torno do eixo lateral, e estes são