Plantas medicinais

RECOMENDAÇÕES IMPORTANTES

Os chás atuam no organismo de modo seguro, raramente surgem efeitos colaterais e a auto-medicação não apresenta problemas como nos medicamentos químicos. Mas considerando a atuação lenta e os efeitos mais demorados, você deverá tomar certos cuidados; se você for acometido repentinamente de certos sintomas, deverá procurar imediatamente um médico. Por exemplo: dor de cabeça intensa, dor no peito que se irradia para o braço esquerdo, vômitos com sangue, inchação generalizada com sangue na urina, hemorragias violentas, lábios e extremidades do corpo ficando de cor roxa, ameaça de aborto, outro sintomas repentinos não comuns ou sem causa aparentes, contatos com taturanas, picadas de cobras escorpiões, repetimos: procure o médico. Se você estiver sob tratamento médico, poderá também tomar chá, mas não abandone o tratamento recomendado sem falar com seu médico.

Tomadas estas precauções ao procurar os chás que irão melhorar sua saúde, observe os seguintes passos:
1. Sempre procurar conhecer-se a si mesmo, o próprio organismo;
2. chá poderá sempre ser tomado como preventivo, mas se você estiver doente, analise os sintomas;
3. Ao analisar os sintomas, procure descobrir as causas para combatê-la.

COMO USAR A PLANTA

Para colher as plantas e ervas observe:
1. Colher antes do sol esquentar, sem sereno ou molhadas de chuva;
2. Não colhê-las em local poluído, junto à esterqueira, em beira de estradas ou atingidas por tramentos de agrotóxicos;
3. Devem apresentar boa aparência, sem fungos ou doenças;
4. Pode-se utilizar raízes, madeira, casca, caule, folhas ou flores;
5. É bom colher raízes na dormência das plantas, geralmente no outono e o resto da planta no início da floração, época em que possui mais princípios ativos;
6. Para conservar raízes, rizomas e tubérculos, devem ser secados ao sol. O resto na planta é secado à sombra e em lugar ventilado. Antes de secar pode-se picar as