Plano de aula Basquetebol 8 a 9 anos
UNILAGO
IGOR
BASQUETEBOL PARA CRIANÇAS DE 8 A 9 ANOS
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA 5º PERÍODO
PROFESSOR FÁBIO
SÃO JOSÉ DO RIO PRETO
2013
Plano de aula Basquetebol 8 a 9 anos.
Objetivos:
Aprender os fundamentos práticos e teóricos do basquetebol.
Movimentos Básicos do Basquetebol.
Desenvolvimento Psicomotor.
Se familiarizando com a bola.
Objetivo: Fazer com que o aluno esteja familiarizado com a bola, conseguindo assim dominar a força e a rapidez com que é aplicado.
-Trotar livremente com a bola pelo campo, saltando sobre um pé, em dois, alternando os pés.
-Quicar com a bola e com o sinal do professor, relar uma das mãos nos chão sem parar de bater a bola.
-Jogar a bola para o alto, deixa-la quicar uma vez e pegá-la com as duas mãos.
Avaliação: Observar se todos os alunos conseguiram se familiarizar com a bola.
Observações: No caso de falta de bolas, incentivar o revezamento entre os alunos.
Aquecimento:
Brincadeira Entre o Céu e o Inferno
-dividir a quadra em duas, sendo uma metade o céu, e a outra o inferno. No céu, os alunos deverão tentar pegar no ombro no colega, driblando a bola, sem deixar que o seu ombro seja tocado. Aquele que tiver o ombro tocado vai para o inferno, onde em fila, os que foram pegos, deverão em filas, arremessar do garrafão na cesta, aqueles que acertarem, ganha o passe para retornar ao céu.
Drible
Objetivo: Executar exercícios de manejo de corpo e bola, fazendo o drible parado e em movimento, ao mesmo tempo que aprimorar a atenção e visão do aluno ao campo, fazendo com que ele seja abrigado a fixar os olhos no professor.
-Os alunos deverão se posicionar no funda da quadra, ao sinal do professor eles deverão driblar a bola até o outro lado da quadra. No meio do percurso haverá bambolês e cones do qual os alunos não poderão quicar a bola dentro, e nem derrubar. O desafio maior não esta aí, o professor se situará debaixo da sexta com as