Natação

Trabalho sobre Natação

Elaborado por Gustavo Moraes 3ºB
Cotia/SP
2013
Sumário

Introdução.............................................................3
História da Natação..............................................4
Estilos...................................................................5
Modalidades.........................................................6
As Piscinas...........................................................7
Benefícios............................................................8
Curiosidades........................................................9
Conclusão..........................................................10
Fontes................................................................11

Introdução

Natação é a capacidade do homem e de outros animais de se deslocarem através de movimentos efetuados no meio líquido, geralmente sem ajuda artificial. Ao decorrer desse trabalho, apresentarei sua história, modalidades, as competições, os benefícios que esse esporte traz para a Saúde e algumas curiosidades.

História da Natação A natação é uma atividade tão antiga como a humanidade, pois desde o início da sua existência o ser Humano teve a necessidade de se deslocar no meio aquático tanto por questões de sobrevivência como de subsistência. Na Grécia Antiga, esta atividade já era praticada por ser benéfica ao corpo humano. No século XIX, os ingleses criaram as primeiras regras para a prática da natação enquanto esporte competitivo. Ainda no século XIX, as primeiras competições foram organizadas na Inglaterra, em 1837. Várias competições foram organizadas nos anos subsequentes e em 1844 alguns nadadores norte-americanos atuaram em Londres, vencendo todas as provas. Até então o estilo empregado era uma braçada de peito, executada de lado, mais tarde para diminuir a resistência da água, passou-se a levar um dos braços a frente pela superfície, que foi chamado de single overarm stroke e depois foi mudado para levar um