nada

Louise L. Hay

Meditações para a

MANHÃ e para a

NOITE
Sextante

© 1999, Louise L. Hay tradução e preparo de originais
Regina da Veiga Pereira capa Silvana Mattievich revisão Sérgio Bellinello Soares locução do CD
Juraciara Diacovo produção do CD
Carlos Irineu da Costa fotolitos Mergulhar Serviços Editoriais Ltda. impressão Hamburg Donnelley Gráfica Editora S.A.

CIP-BRASIL. CATALOGAÇÃO NA FONTE
SINDICATO NACIONAL DOS EDITORES DE LIVROS, RJ
H328m Hay, Louise L., 1926Meditações para a manhã e para a noite / Louise L. Hay ; tradução de Regina da
Veiga Pereira. - Rio de Janeiro : Sextante, 1999 : + CD
Tradução de: Meditations for morning & evening
Exercícios de meditação em CD
ISBN 85-86796-24-7
1. Meditações. I. Título.
99-0589.
CDD 158.12 CDU 159.96
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Prefácio do Editor
Quando o despertador toca, a cabeça já acordou e remói as inadimplências da véspera, antecipando as tarefas que nos esperam.
Relutamos um pouco, porque o corpo não esgotou sua cota de cansaço, mas não tem jeito, é hora de levantar para enfrentar um novo dia. Enfrentar e não viver. E como já estamos atrasados, pulamos da cama e damos início à correria que vai se estender pelo dia afora, correria de locomoção, correria de providências e de prazos. Sobre a mesa do café nos esperam as manchetes catastróficas, que se repetirão, com redações variadas, no noticiário do rádio do carro e nas bancas de jornal por onde nossos olhos vão passar, num registro inconsciente das tragédias.
Automatizamos nossos gestos, olhamos sem ver, perdemos a sensibilidade para a riqueza dos pequenos detalhes que nos cercam e para a originalidade de cada uma das pessoas com quem convivemos. Perdemos o contato com nós mesmos. A noite, caímos exaustos na cama,