Modelo De Plano De Relat Rio De Aula
Data: ____ / ____ /____ Nº de Alunos_____ Nível/Tipo de Bola da Turma _____________
Objectivo Geral do Treino: Proporcionar aos alunos o desenvolvimento de habilidades motoras e a apresentar as regras de jogos relativos ao Tênis de Mesa.
Objetivo específico — Desenvolver a coordenação motora entre visão e ação, e domínio de bola no tênis de mesa.
Espaço utilizado — Área com cobertura e piso regular.
Material / recurso didático — Raquetes, bolas de tênis de mesa, mesas e redes deste desporto.
Descrição Exercícios
Tempo
Esquema
Observações
PRIMEIRO MOMENTO — Conhecimento do material0 — Os alunos deverão deixar cair a bola de tênis no chão e segurá-la primeiramente com uma mão depois com outra, e ainda soltando a bola com uma mão e segurando com a outra. Em uma parede, deverão arremessa a bola, impondo força com moderação, segurando-a sem que a deixe cair no chão. Os alunos deverão se agrupar em colunas, de maneira que um aluno fique de frente para outro resguardando a distância de aproximadamente 6 metros. O primeiro de cada coluna estará de posse de uma raquete e uma bolinha, ao sinal, este deverá deslocar-se até a coluna disposta a sua frente, conduzindo a bola com a raquete, da forma que desejar. Ao chegar à outra coluna, deverá passar a bola para outro colega que deverá fazer o mesmo na maneira que quiser conduzir e assim sucessivamente.
Observar as diferentes formas de conduzir a bola.
Momento principal — Separar os alunos em dupla e distribuindo uma bola a cada dupla e uma raque para cada aluno. No momento em que algumas duplas vivenciam a troca de passes de bola com a raquete, sem mesa, outras duplas utilizam as mesas disponíveis. Quando todos passarem pela experiência do jogo, será proposto que pratiquem o tênis de mesa mais especificamente, observando as mesmas regras.
Depois de um tempo determinado, as duplas que estavam jogando nas mesas, devem trocar com as que