JUD

JUDÔ

Espirito do judô

Conhecer-se e dominar-se, dominar-se e triunfar.
Quem teme perder já esta vencida.
Somente se aproxima da perfeição quem a procura com
Constância, sabedoria e, sobretudo, humildade.
Quando verificares, com tristeza, que nada sabes, terás.
Feito teu primeiro progresso no aprendizado.
Nunca te orgulhes de haver vencido um adversário. O que
Venceste hoje poderá derrotar-te amanha. A única vitória que
Perdura e a que se conquista sobre a própria ignorância.
O judoca não se aperfeiçoa para lutar. Luta para se
Aperfeiçoar.
O judoca e o que possui inteligência para compreender
Aquilo que lhe ensinam e paciência para ensinar o que aprendeu
A seus companheiros.
Saber cada dia um pouco mais, utilizando o saber para o
Bem, e o caminho do verdadeiro judoca.
Praticar o judô e educar a mente a pensar com velocidade
E exatidão, bem como ensinar o corpo a obedecer corretamente.
O corpo e uma arma cuja eficiência depende da precisão com
Que se usa a inteligência.

“Vivo o homem e flexível e maleável; na”.
“Morte e inflexível e rígido”.
Todas as criaturas, grama e árvore são plásticas e moldáveis, mortas.
São quebradiças e secas. Irredutibilidade e a condutora da morte,
Modalidade e a companheira da vida. Soldados inflexíveis não
Obtêm vitórias. A árvore mais rígida e a mais procurada pelo
Machado. O forte e poderoso desaba de seu lugar, o suave e.
Adaptável eleva-se sobre todos eles.

OTACAI E NO REI
(cumprimento mútuo)
OMEGAI-SHIMASSU
(cumprimento para início do treino)

JO-SEKI E REI
(cumprimento ao altar)
NYUJÔ E REI
(cumprimento ao entrar no Dojô)

ZÁ-I NO SHISEI
(posição sentada)
TAIJO NO REI
(cumprimento ao sair do Dojô)

SUMIMASSEN OU SHIKKEI
(perdão, desculpe-me)
SENSEI E NO REI
(cumprimento ao professor)

NYUJÔ NO REI (ZA-REI)
(cumprimento ao entrar no Dojô na posição sentado)
GOMENKUDASSA
(com licença)

USI... TSUKO
(passar por trás – devem)

Noções de Judô . Principais Regras