HABILIDADES E CAPACIDADES MOTORAS Maggil

1

HABILIDADES

1.1

DEFINIÇÃO

E

CAPACIDADES

MOTORAS

DE HABILIDADES MOTORAS

Por habilidade motora entende-se qualquer tarefa, simples ou complexa que, por intermédio da exercitação, pode passar a ser efectuada com elevado grau de qualidade, podendo chegar à automatização.

.

Características principais das Habilidades
Motoras (Magill, 2001):
• Têm um determinado propósito;
• Efectuadas voluntariamente;
• Requerem movimentos corporais e/ou movimentos dos seus segmentos.
• Têm que ser aprendidas.

As habilidades motoras:
* básicas (ou fundamentais) e específicas.

Assim, uma habilidade motora pode corresponder a um gesto técnico,

Capacidades Motoras (Magill, 2001):
Pressuposto, característica ou traço gerais, determinantes do potencial individual

de

aprendizagem

e

do

rendimento

em

habilidades motoras específicas.

Manifestam-se sempre de forma complexa e não isoladamente

1.1.1

A R EL A Ç ÃO EN T R E C AP A C I D A D ES E H AB I L I DA D E S M O T O R AS

Quadro:1. R e l a ç ã o e n t r e c a p a c i d a d e s e h a b i l i d a d e s m o t o r a s ( b a s e a d o e m S c h m i d t e L e e , 1 9 9 9 ;
Schmidt e Wrisberg, 2000)
Capacidades

Habilidades

• “Constructo” teórico que se relaciona (suporta) o rendimento em várias tarefas
• Expressam, de forma

• Traço relativamente estável, dificilmente
Caracte-

modificáveis pela prática de uma tarefa

complexa, as

particular.

capacidades.
• Modificáveis pela

• Grande dependência genética.

rísticas

• Potencial para o sucesso em determinada

prática, exercitação e repetição. habilidade.

• Desenvolve-se normalmente com o crescimento • Suportadas por várias capacidades. e maturação.
• São, geralmente, inferidas, a partir de padrões

• Podem ser realizadas com elevado nível de

de rendimento, ou grupo de tarefas.

mestria.

1.1.2

A S C A P AC ID A D E S C O N D IC I O N A IS
As capacidades condicionais, geralmente referidas como mais importantes, são a

f o r ç a , v e l o c i d a d e , r e s i s t ê n