FUTSAL

TRABALHO DE ED. FÍSICA: FUTSAL

O futebol de sala, ou futsal como também é conhecido, teria sido inventado por volta de 1934, pelo professor Juan Carlos Ceriani Gravier, da ACM de Montevidéu (Uruguai), dando-lhe o nome de Indoor Football. Em 1935, os professores João Lotufo e Asdrubal Monteiro, voltaram ao Brasil e introduziram o "Indoor Foot Ball" que passou a ser chamado futebol de salão. Por possuir características do regulamento, ainda a iniciar, o pequeno tamanho da quadra e o peso da bola, causavam muitos acidentes pela potência dos chutes.
Foi adaptado para prática em uma quadra esportiva por times de apenas 5 jogadores. As equipes, tal como no futebol, têm como objetivo colocar a bola na meta adversária, definida por dois postes verticais limitados pela altura por uma trave horizontal. Quando tal objetivo é alcançado, diz-se que um gol foi marcado, e um ponto é adicionado à equipe que o atingiu. O goleiro, último jogador responsável por evitar o gol, é o único autorizado a segurar a bola com as mãos. A partida é ganha pela equipe que marcar o maior número de gols em 40 minutos divididos em dois tempos. As categorias vão de sub 7, de 6 a 7 anos, a veterano, a partir 35 anos e, as posições dos jogadores são: goleiro, fixo, ala e pivô.
Os benefícios para quem prática futsal são: trabalhar a resistência muscular e o condicionamento cardiovascular, estimular o raciocínio rápido e trabalhar a cognição dos atletas, desenvolve habilidades motoras gerais como locomoção, coordenação e equilíbrio, através de movimentos específicos, identificando e valorizando as regras do esporte, desenvolve e melhora o metabolismo, os sistemas cardiovascular, cardíaco e respiratório e traz melhoria à saúde quando aplicado de maneira correta e apropriada a cada faixa etária .