Funções da agua no organismo

Funções da água no organismo - Oliveira

A agua se distribui no organismo humano em dois compartimentos: intra e extracelulares (IC e EC) compondo os líquidos intra e extracelulares (LIC e LEC).
A agua no LIC provê o meio, o caldo, o veículo no qual as reações quimicas acontecem, possibilitando a organização metabólica responsável pela vida. A água do LEC une as células consigo mesmas, com seus sistemas orgânicos e com seu ambiente exterior, suprindo-as de substâncias nutritivas, energéticas, plásticas, vitais, e recolhendo seus resíduos finais metabólicos, conduzindo para o exterior. É ainda essencial como lubrificante para o funcionamento normal de partes em que o organismo é móvel. É também importante para a manutenção do equilibrio ácido-base e essencial para a regulação da temperatura corpórea.

Katch

a agua é nutriente extraordinário e onipotente. Sem a agua, a morte ocorre dentro de poucos dias. Funciona como o meio onde ocorrem o transporte e as reações do corpo; a difusão dos gases se processa sempre atraves das superficies umedecida pela agua. (…) os produtos de desgaste deixam o corpo atravez da urina e das fezes. (…) lubrifica as articulações e protege uma ampla variedade de órgãos “móveis” como coração, pulmão, intestinos e olhos. (…) a agua proporciona estrutura e forma ao corpo. Facilita a manutenção de uma temperatura corporal relativamente constante durante o estresse termico ambiental e aumento significativo no calor interno gerado pelo exercício.

Krause

a agua é um componente essencial para todos os tecidos do organismo. Como solvente torna muitos solutos viáveispara o funcionamento celular e é o meio necessário para todas as reações. Tambem participa como substrato nas reações metabólicas e como componente estrutural fornecendo forma as células. A agua é essencial para os processos fisiológicos de digestão, absorção e excreção. (…) age como um meio de transporte para nutrientes e todas as substãncias corpóreas. A agua mantem a