fundamentos do volei

Tambm chamado recepo, o passe o primeiro contato com a bola por parte do time que no est sacando e consiste, em ltima anlise, em tentativa de evitar que a bola toque a sua quadra, o que permitiria que o adversrio marcasse um ponto. Alm disso, o principal objetivo deste fundamento controlar a bola de forma a faz-la chegar rapidamente e em boas condies nas mos do levantador, para que este seja capaz de preparar uma jogada ofensiva. O fundamento passe envolve basicamente duas tcnicas especficas a manchete, em que o jogador empurra a bola com a parte interna dos braos esticados, usualmente com as pernas flexionadas e abaixo da linha da cintura e o toque, em que a bola manipulada com as pontas dos dedos acima da cabea. Bloqueio O bloqueio refere-se s aes executadas pelos jogadores que ocupam a parte frontal da quadra (posies 2-3-4) e que tm por objetivo impedir ou dificultar o ataque da equipe adversria. Elas consistem, em geral, em estender os braos acima do nvel da rede com o propsito de interceptar a trajetria ou diminuir a velocidade de uma bola que foi cortada pelo oponente. Denomina-se bloqueio ofensivo situao em que os jogadores tm por objetivo interceptar completamente o ataque, fazendo a bola permanecer na quadra adversria. Para isto, necessrio saltar, estender os braos para dentro do espao areo acima da quadra adversria e manter as mos viradas em torno de 45-60 em direo ao punho. Um bloqueio ofensivo especialmente bem executado, em que bola direcionada diretamente para baixo em uma trajetria praticamente ortogonal em relao ao solo, denominado toco. Um bloqueio chamado, entretanto, defensivo se tem por objetivo apenas tocar a bola e deste modo diminuir a sua velocidade, de modo a que ela possa ser melhor defendida pelos jogadores que se situam no fundo da quadra. Para a execuo do bloqueio defensivo, o jogador reduz o ngulo de penetrao dos braos na quadra adversria, e procura manter as palmas das mos voltadas em direo sua prpria quadra. O bloqueio tambm