Fisioterapia

MÉTODO KLAPP
• Método de tratamento para as alterações da coluna vertebral.
• Criador do método: Rudolph Klapp .
• Posições: Quadrúpede e ajoelhado.

Princípios:
• Colocar a coluna vertebral paralela ao solo distribuindo assim a ação da gravidade;
• A mobilidade lateral da coluna vertebral é maior (facilitada) na posição quadrúpede.

Material utilizado:
• Joelheiras e almofadas para as mãos.

Contra indicações do método:
• Patologias de joelho, obesidade.

Posições iniciais: diferentes graus de inclinação do tronco localizam o efeito corretor nos diferentes níveis da coluna.

Posição lordosada:
• Abaixo da horizontal: facilita a correção da região torácica;
• Acima da horizontal: facilita a correção da região lombar.
Posição cifosada:
• Abaixo da horizontal: facilita a correção da região lombar;
• Acima da horizontal: facilita a correção da região torácica.

Marchas:
• Marcha Cruzada: Passo com o joelho de um lado e braço do lado oposto. Utilizada nas escolioses em C.
• Marcha a passo travado: Passo com o joelho e braço do mesmo lado. Utilizada nas escolioses em S.

Classificação dos exercícios:
• Relaxamento;
• Alongamento;
• Fortalecimento;
• Correção.

Exercícios:
1- Marcha a quatro patas:
De gato, avançar a mão e o joelho oposto.
Aplicação: Aquecimento e relaxamento da coluna vertebral (base para todos os outros exercícios).
Classificação: relaxamento.

2- Deslizamento (1), (2):
De gato, os braços se deslizam para a frente, aproximando o tórax do solo.
Aplicação: Corrigir hipercifose, alongar peitorais e extensores de tronco.
Classificação: Alongamento, relaxamento, correção.

3- Serpente:
De gato, os braços se deslizam para frente, aproximando o tórax do solo. Em seguida, desliza-se os braços para um dos lados.
Aplicação: Nas escolioses torácicas ( alonga inclinadores laterais do tronco).
Classificação: Alongamento, relaxamento, correção.
4- Costa de gato (1), (2):
De gato, avançar os braços um pouco a frente