Fisioterapia

O EFEITO DO TREINO DE FORÇA, NA DIMINUIÇÃO DA VARIABILIDADE DA FREQUENCIA CARDIACA EM INDIVIDUOS DE MEIA IDADE

LUANA THAISE ASSUNÇÃO DE FREITAS*; INGRID CARVALHO LIMA*; RAINIER FERRAZ MOREIRA DE SOUSA *; SEANIA SANTOS LEAL**.
(*Graduandos em Fisioterapia pela Faculdade Santo Agostinho, Teresina – PI, Brasil, luanataf @hotmail.com)
(**Docente Mestre na Faculdade Santo Agostinho, Teresina – PI, Brasil, [e-mail] ) INTRODUÇÃO : O comportamento da frequência cardíaca (FC) tem sido amplamente utilizado para a análise tanto diagnóstica, quanto prognóstica de indivíduos com doença cardiovascular conhecida ou mesmo assintomáticos. Estudos têm demonstrado que o processo de envelhecimento fisiológico leva a uma redução da VFC, relacionada a uma diminuição da atuação vagal sobre o nodo sinusal,que, por sua vez, está associada ao aumento nos índices de morbidade e mortalidade , tanto em indivíduos de meia-idade quanto em idosos , a partir de tais investigações, tem sido mostrado que o treinamento físico do tipo aeróbico promove um aumento na vfc em indivíduos de meia idade . OBJETIVOS : Analisar por meio da literatura o efeito do treino de força , na diminuição da variabilidade da frequência cárdica em indivíduos de meia idade . METODOLOGIA : trata-se de uma revisão bibliográfica realizada no período de fevereiro á dezembro de 2013 envolvendo artigos publicados no período de 2009 a 2013, no idioma inglês e português, nas bases de dados nacionais e internacionais (medline, pubmed, scielo e lilacs) com os seguintes descritores: exercício físico, frequência cardíaca e meia-idade. RESULTADO E DISCUSSÃO : Foram encontrados 5 artigos de cunho científico relatando tal prática. .A partir dos 5 estudos encontrados observou-se existem modificações significativas na modulação e mecanismos autonômicos que controlam a resposta da FC no transiente inicial do exercício, responsável exclusivo pelo aumento observado nos primeiros quatro segundos de exercícios,