Envelhecimento associado à sarcopenia e atividade física

CENTRO UNIVERÁRIO PLÍNIO LEITE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

JORGE ANTONIO AFFONSO DA SILVA

ENVELHECIMENTO ASSOCIADO À SARCOPENIA E ATIVIDADE FÍSICA

Niterói 2008

CENTRO UNIVERSITÁRIO PLÍNIO LEITE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA

JORGE ANTONIO AFFONSO DA SILVA

ENVELHECIMENTO ASSOCIADO À SARCOPENIA E ATIVIDADE FÍSICA

Trabalho final de curso apresentado como requisito parcial para a obtenção do grau de Bacharel e Licenciatura em Educação Física. Departamento de Educação Física. Prof. Ms. Darlan Campos

Niterói 2008 2

JORGE ANTONIO AFFONSO DA SILVA

ENVELHECIMENTO ASSOCIADO À SARCOPENIA E ATIVIDADE FÍSICA

Monografia

apresentado

ao

Departamento

de

Educação Física do Centro Universitário Plínio Leite como requisito parcial para à obtenção do grau do Bacharel e Licenciatura em Educação Física.

Aprovado em 03 de dezembro de 2008

Professor: Julio Guilherme Silva

Professor: Edson Farret da Costa Jr

Professor: Marcio de Oliveria Ramos

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DEDICATÓRIA Dedico primeiramente a Deus, porque sem ele nós não somos nada e por ter me dado força e sabedoria para superar todas as dificuldades ate aqui já encaradas. Agradeço aos meus pais Daucimar Costa da Silva e Marly Carvalho Affonso, por sempre ter me apoiado me incentivado durante todo percurso da minha vida. Agradeço a minha namora Nathália Christina por esta sempre ao meu lado, amizade, confiança, dedicação e por te me apoiado em todos os momentos desta importante etapa em minha vida.

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AGRADECIMENTOS Agradeço ao Professor Darlan Campos por ter me aceitado para ser meu orientado e pela contribuição, para o desenvolvimento da minha monografia, e principalmente pela dedicação e empenho no decorrer das orientações. Ao professor Júlio Guilherme por ter me ajudado durante o período da montagem da monografia. Ao Professor Alex Souto Maior, por ter me ajudado no inicio da minha monografia. A todos os professores que contribuíram na minha formação acadêmica. Aos