Educação Fisica

Defesa por Zona: É o sistema que tem como característica a marcação por áreas e o deslocamento dos defensores nessas áreas. Esse deslocamento é determinado pela movimentação da bola.
Vantagens Desvantagens propicia o posicionamento dos defensores em regiões, de acordo com a estatura dos jogadores poderá provocar indecisão na marcação do(s) atacante(s) posicionado(s) naquela determinada área facilita o rebote de defesa facilita a troca de passes facilita as saídas para o contra-ataque facilita arremessos de média e longa distância dificulta o jogo próximo à cesta necessita de muito entrosamento entre defensores para a execução das coberturas facilita a volta organizada para a defesa,

Defesa Sob Pressão: Tem como principal característica a situação de dois defensores marcando um atacante e a agressividade. Este tipo de defesa requer dos defensores muita condição física para suportar o ritmo de marcação a ser imposto para surpreender o adversário e tentar mudar o ritmo de jogo. Além de suas próprias características, utiliza-se também de conceitos e características de outras defesas, ou seja, a pressão pode ser individual e por zona.
Vantagens Desvantagens a possibilidade de fazer com que o adversário altere seu ritmo de jogo, em função da agressividade da defesa o ataque pode utilizar de forma eficiente os atacantes que momentaneamente estejam sem marcação, situação provocada pelo fato da defesa realizar 2 em 1 o fator surpresa, que pode levar os atacantes a cometerem erros e/ou violações maior possibilidade de cometer faltas pessoais forçar o ataque a realizar passes e/ou arremessos precipitados aumentar as possibilidades de recuperação de bola pela defesa.

Defesa Mista: É o tipo de defesa no qual se utilizam dois sistemas simultaneamente em um mesmo ataque. Exemplo: um defensor marca um determinado atacante individualmente e os demais defensores marcam por zona.
Vantagens Desvantagens faz com que o adversário tenha que se adaptar à defesa, com movimentações