diversos
Chute: São muitos os músculos necessários para que se possa chutar uma simples bola. Agora.
Músculos e articulações utilizados
Musculos: Articulações:
1. Esternocleidomastóide
2. Trapézio
3. Deltoide
4. Peitoral maior
5. Bíceps do braço
6. Tríceps do braço
7. Grande dorsal
8. Serrátil anterior
9. Oblíquio externo do abdome
10. Reto do abdome
11. Tensor da fáscia lata
12. Sartório
13. Lliopsoas
14. Pectíneo
15. Adutor longo
16. Grácil
17. Smitendineo
18. Semimembranáceo
19. Reto da coxa
20. Vasto medial
21. Gastrocnêmio
22. Sóleo
23. Tibal posterior
24. Tibal anterior
25. Bíceps da coxa
26. Vasto medial
27. Vasto lateral
28. Bíceps da coxa
29. Grácil
30. Adutor longo
31. Pectinio
32. Llispsoas
33. Sartório
34. Tensor da facia lata
35. Glúteo máximo
36. Serrátil anterior
37. Grande dorsal
I. Ombro
II. Cotovelo
III. Joelho
IV. Anca
V. Tornozelo
VI. Metacarpofalângica
VII. Metacarpofalângica
Ilustração:
Voleibol
Saque por baixo: O saque por baixo e o mais simples e não e necessário muitos músculos para executa-lo:
Músculos e articulações utilizados
Músculos:
1. Deltóides
2. Bíceps braquial
3. Tríceps
4. Antebraço
5. Grande pectorial
6. Trapézio
Articulações:
I. Cotovelo
II. Ombro
III. Pulso
IV. interfâlangecas
Ilustração:
Basquete
Arremesso: No arremesso simples que não se precisa de salto, se usa muitos músculos do braço.
Músculos e articulações utilizados
Músculos:
Articulações:
1. Bíceps
2. Tríceps
3. Antebraço
4. Deltóide
5. Grande pectorial
I. Ancas
II. Punho
III. Cotovelo
IV. Ombro
V. Falange
Ilustração:
Handebol
Ataque: No ataque são utilizados muitos músculos tanto das partes inferiores quanto superiores.
Músculos e