Distúrbio do Sono

FACULDADE DE TECNOLOGIA DE CATANDUVA
Curso de Gestão Empresarial

“DISTÚRBIOS DO SONO RELACIONADOS AO AMBIENTE DE TRABALHO”

Catanduva
2012
“DISTÚRBIOS DO SONO RELACIONADOS AO AMBIENTE DE TRABALHO”

Projeto de Pesquisa do Curso de Gestão Empresarial da Faculdade de Tecnologia de Catanduva.

SUMÁRIO

1. INTRODUÇÃO 5
2. DISTÚRBIOS DO SONO: CAUSAS E CONSEQUÊNCIAS..............................................5
2.1 Dificuldade para adormecer ou permanecer dormindo......................................................6
2.2 Dificuldade para permanecer acordado................................................................................7
2.3 Problemas para conseguir manter uma rotina regular de sono..........................................7
2.4 Comportamentos que perturbam o sono...............................................................................8
2.5 Tratamento...............................................................................................................................8
2.6 Curiosidade.............................................................................................................................10
3. SONO X TRABALHO.............................................................................................................11
3.1 Sonolência em função do horário e da carga de trabalho...................................................11
3.2 Sonolência e acidentes automotivos......................................................................................12
3.3 PORTUGUÊS-INGLÊS GLOSSÁRIO DE TERMOS DE RECURSOS HUMANOS....15
3.4 GESTÃO AMBIENTAL – MADEIRAS DE REFLORESTAMENTO............................21
4.