Dieta de pontos

Tabela para a Dieta dos Pontos:
Bebidas
|Alimento |Quantidade |Calorias |Pontos |
|Água de coco verde |1 copo de 240 ml |62 |17 |
|Café com açúcar |1 xícara de 50 ml |33 |9 |
|Café sem açúcar |1 xícara de 40 ml |3 |1 |
|Caldo de cana |1 copo de 240 ml |202 |56 |
|Suco de abacaxi natural |1 copo de 240 ml |100 |28 |
|Suco de acerola natural |1 copo de 240 ml |36 |10 |
|Suco de maçã natural |1 copo de 240 ml |154 |43 |
|Suco de manga natural |1 copo de 240 ml |109 |30 |
|Suco de melão natural |1 copo de 240 ml |60 |17 |
|Suco de milho verde natural |1 copo de 240 ml |271 |75 |
|Suco de morango natural |1 copo de 240 ml |39 |11 |
|Suco de pêssego natural |1 copo de 240 ml |77 |21 |
|Suco de tomate fresco |1 copo de 240 ml |27 |8 |
|Aguardente |½ copo – 120 ml |277 |77 |