Desenvolvimento pessoal e profissional

Elaine Verner
VENDEDORA PET GLAMOUR TESTETRESS 2012 | | | | Pontos | Estou Superestressado? | | Pontos | Estou com Raiva? | | 1 | Eu tento que tomar decisões rápidas sobre assuntos importantes | | 1 | Eu sinto que as pessoas ao meu redor cometem uma série irritante de erros | | 2 | Eu não sou consultado sobre o que acontece no meu trabalho | | 2 | Eu me sinto aborrecido porque executo um bom trabalho ou desempenho, mas ninguém dá valor | | 3 | Eu julgo que estou recebendo menos do que eu mereço. | | 3 | Quando as pessoas me fazem ficar com raiva, eu apenas as repreendo | | 4 | Eu penso que, por mais que eu trabalhe, os funcionários da Pet Glamour não vão colaborar | | 4 | Quando fico com raiva, acabo dizendo coisas que ofendem as pessoas. | | 5 | Eu não confio nos meus superiores no trabalho. | | 5 | eu me irrito com muita facilidade | | 6 | Eu não me dou muito bem com o pessoal do Pet Glamour | | 6 | Eu Sinto Vontade de Bater quando alguém me deixa irritado | | 7 | A parte burocrática (chata) da loja acaba sobrando toda pra mim | | 7 | Quando um funcionário comete um erro, costumo sair aos berros. | | 8 | Eu sinto que ninguém me respeita na Pet Glamour | | 8 | Quando sou criticado em público não consigo nem dormir a noite | | Subtotal | | | Subtotal | | | ESCORRE | | Adicione os dois subtotais e você encontrará seu nível de raiva e potencial de comportamento agressivo: | | 40-48 | Bandeira Vermelha: Preste atenção, PIS você está navegando em zona perigosa. Possivelmente, você fará bom uso de um terapeuta ou conselheiro. | 30-39 | Bandeira amarela: Seu nível de stress e de raiva contida é alto e você deve estar se sentindo-se agressivo ás pessoas, ainda que sob controle. | 10-29. | Relaxe: você se encontra em uma faixa de normalidade. Você deve ficar irritada apenas ocasionalmente, mas geralmente com uma boa justificativa. | 0-9 | Parabéns! Você está em forma. |