Curso de Hipnose

Sente-se ou deite-se em um local onde você se sinta confortável.
Você ouvirá 3 sons básicos. O principal é a minha voz. O segundo é o som do pêndulo do relógio. O terceiro surgirá de tempo em tempo. É um sino. E cada vez que esse sino tocar, vai haver um aprofundamento do seu relaxamento.
Imagine que você está descendo uma escada.... descendo .... descendo... e não consegue ver o fim.
Respire profundamente e prenda o ar por alguns segundos... solte devagar e respire enchendo o pulmão de ar novamente.... solte devagar...
Veja os detalhes dessa escada... e continue descendo.
Você verá uma porta. Abra essa porta. Do outro lado tem um local tranquilo, onde vc sentirá PROTEÇÃO.
Respire profundamente e solte o ar devagar...
Não importa onde é esse lugar. Ele te traz paz.
Veja os detalhes desse lugar... sinta o ar desse lugar...
Tem uma poltrona... sente-se... e relaxe. Você está protegido, em um local seguro.

Não importa onde você parou,
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível e necessário RECOMEÇAR.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e, o mais importante,
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito neste período? Foi aprendizado...
Chorou muito? Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta para os anjos...
Acreditou em tudo que estava perdido? Era o início da tua melhora...
Aonde você quer chegar? Ir alto?
Sonhe alto... Queira o melhor do melhor.
Se pensamos pequeno... Coisas pequenas teremos.
Mas se desejarmos fortemente o melhor e principalmente, lutarmos pelo melhor...
O melhor vai se instalar em nossa vida.
Porque somos do tamanho daquilo que vemos.
"Diante de qualquer pessoa e em qualquer lugar, eu me sinto SEMPRE seguro, forte e consciente de que sou MUITO importante. Sou capaz de olhar fixamente nos olhos das pessoas porque sei que
TAMBÉM sou um SER