corrida de cobstáculo

corrida com obstáculos
Essa corrida consiste nos participantes se dividirem em dois grupos, no qual eles percorrem o percurso, saltando os obstáculos postos na pista. O participante termina o percurso, volta pela lateral. Para o começo do percurso e toca na mão de outro participante para q ele saia. saída baixa corrida com obstaculo
Essa corrida se consiste nos participantes se dividirem em duas filas. e vai ser cronometrado o tempo que cada individuo leva para terminar o percurso,o percurso tem de ser saltado, e quem fizer em menos tempo ganha. corrida de revesamento
Os participantes se dividiram em duplas, uma pessoa de cada dupla ficara no meio do percurso para que o outro participante saia da largada e assim ele vai até o meio do percurso e passa o bastão para a sua dupla q já estará posicionada no meio do percurso. corrida de revesamento
Os participantes terão de se dividir em grupos de 4, e cada individuo ficara em uma parte do percurso e dessa forma passaram o bastão de uma pessoa para a outra ex. a pessoa 1 passara para 2 e a dois para 3 e três passara para 4. Saída baixa
As corridas com obstáculos são provas de atletismo que fazem parte do programa olímpico e consistem em corridas que têm no percurso barreiras que os atletas têm que saltar.

Tem como provas padrão 2000 metros com obstáculos e 3000 metros com obstáculos, sendo essa última uma prova olímpica masculina e feminina. Cada volta na pista terá 4 obstáculos e 1 fosso de água. No total o atleta terá que saltar 28 vezes sobre os obstáculos e 7 vezes sobre o fosso de água na prova de 3000 metros Na prova de 2000 metros os atletas terão que saltar 18 vezes sobre os obstáculos e 5 sobre o fosso.

Obstáculos[editar | editar código-fonte]
Os obstáculos possuem 91,4 cm para provas masculinas e 76,2 para provas femininas. A largura mínima dos obstáculos é de 3,94m. O obstáculo do fosso deve ter 3,66m de largura e deve ser fixado ao solo. As barras dos obstáculos terão que ser pintadas