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SALVADOR
2014

SALVADOR
2014
SUMÁRIO

1 INTRODUÇÃO.........................................................................................................4

2 DESENVOLVIMENTO..............................................................................................5
2.1 Pesquisa recente................................................................................................5
2.2 Rotina de trabalho..............................................................................................5

3 EXCESSO de TRABALHO.....................................................................................6
3.1 Necessidade de Mudança .................................................................................6

4 CONCLUSÃO..........................................................................................................7

5 CONSIDERAÇÕES FINAIS....................................................................................8

6 REFERÊNCIAS ......................................................................................................9

1 INTRODUÇÃO

Como seres humanos, temos todas as possibilidades para a conquista da saúde, liberdade, paz e felicidade. Na contra mão destes desejos e sentimentos estão alguns fatos e acontecimentos que nos levam a aborrecimentos, chateações, doenças, frustrações, depressões que podem desencadear em um diagnostico de estresse. Em nosso mundo contemporâneo existem vários motivos que estão, direta ou indiretamente, relacionados ao alto grau de estresse encontrados nos indivíduos. Estresse na Física é definido como o estado de tensão sobre um material antes de se partir. Utilizando ainda os conceitos da Física, baseando-se na teoria da relatividade de Albert Einstein, quando o mesmo afirma que "matéria é energia condensada" e que "a harmonia é inerente da natureza". Segundo ele "Estresse é o acúmulo de energias bloqueantes que afetam o ser humano em