Bioquimica

Unipê – Centro Universitário de João Pessoa
Aluno (a): Marta Cavalcante Dos Santos.
Curso: Fisioterapia Turno: Noite Turma: 1C

VALINA
Os alimentos ricos em valina são principalmente o ovo, leite e derivados. A valina serve para ajudar na construção e tonicidade muscular, além disso, pode ser usada para melhorar a cicatrização após alguma cirurgia, pois melhora a qualidade de regeneração dos tecidos.
FONTE: http://www.tuasaude.com/alimentos-ricos-em-valina/
TREONINA
Os alimentos ricos em treonina são, principalmente, alimentos ricos em proteínas, como peixe ou ovo, por exemplo. A treonina serve, principalmente, para ajudar a manter a pele firme e bonita porque é importante na formação do colágeno, que dá firmeza e elasticidade à pele, por isso, é importante introduzir na alimentação diária, no mínimo, um alimento rico em treonina para manter a saúde da pele.
FONTE: http://www.tuasaude.com/alimentos-ricos-em-treonina
METIONINA
Os alimentos ricos em metionina são principalmente ovo desidratado, castanha-do-Pará, leite, sardinhas e queijo. A metionina é um aminoácido essencial que ajuda a produzir o aminoácido cisteína. A metionina sintase é uma enzima que converte homocisteína em metionina, que vai reduzir a homocisteína na corrente sanguínea e diminuir o risco de doenças do coração como aterosclerose e trombose venosa.
FONTE: http://www.tuasaude.com/alimentos-ricos-em-metionina/
LEUCINA
A leucina é um aminoácido encontrado em alimentos como queijo, ovo ou peixe. A leucina serve para aumentar a massa muscular e pode ser utilizada como suplemento alimentar, tanto para quem pratica exercício físico e quer ganhar massa muscular, como por idosos para melhorar a mobilidade física, diminuindo a velocidade da atrofia muscular própria da idade.
FONTE: http://www.tuasaude.com/alimentos-ricos-em-leucina/
LISINA
Os alimentos ricos em lisina são principalmente leite, soja e carne de peru. A lisina é um aminoácido essencial que pode ser utilizada para reduzir a