Basquete: regras
FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL
Manaus/2013
GABRIEL DE OLIVEIRA REZENDE
SÉRIE: 3° ANO TURMA: ‘‘A’’
FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL
Trabalho de pesquisa elaborado individualmente, para nota parcial na Disciplina de Ed. Física ministrado pelo (a) Professor (a), do 3º Ano do Ensino Médio Turma ‘A’ do Centro Educacional Recanto da Criança Interativo.
Manaus/2013
Pensamento
“Com organização e tempo, acha-se o segredo de fazer tudo e bem feito.”
Pitágoras
Sumário
Introdução
O basquetebol (popularmente conhecido como basquete) surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador foi James Naismith, professor de Educação Física da Associação Cristã de Moços de Springfield (estado de Massachusetts – EUA). Apresentando neste trabalho os fundamentos do basquetebol, todos detalhados.
FUNDAMENTOS DO BASQUETEBOL
PASSE
Passe de peito - Trazendo já bola junto ao peito, com o peso do corpo na perna coordenando movimento dos braços com os pulso, a bola à frente do corpo, lançá-la com as mãos na direção do movimento.
Passe picado - É idêntico ao passe de peito, com a diferença de que a bola toque no chão antes de chegar às mãos do jogador que vai recebê-la. v Passe por cima da cabeça - Elevando a bola acima da cabeça com ambos os braços, lançá-la com um forte movimento dos pulsos, sem baixar os braços.
Passe de gancho - A bola é segura pela mão que vai lançá-la bem junto ao punho, dedos espalhados na bola. Com um passo atrás ou para o lado, dar um solto com um giro no ar simultâneo ao lançamento da bola através de um movimento circundante do braço.
Passe de ombro - A bola é segura com ambas as mãos, com os dedos apontados para cima. Os cotovelos devem ser flexionados, a bola se manterá junto ao corpo com o ombro alto e a execução do passe deverá ser feita pela