Avaliação física total

AVALIAÇÃO FÍSICA TOTAL

ALAN PROFIRO DE MIRANDA - RA- 1058109

LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

POLO TAGUATINGA

2011

Avaliação Física Total.

O curso de Avaliação física total contribuiu extremamente para a minha formação acadêmica e profissional, pois através deste curso foi possível realizar na prática várias medidas e protocolos utilizados na educação física, tanto no âmbito escolar como em academias. O curso foi realizado nos dias 20 e 27 de Agosto de 2011 perfazendo uma carga horária de 16 Horas.

Como parte inicial do curso foi apresentada a forma adequada para se fazer uma anamnese que é muito utilizada em academias, porém eu acredito que deve ser a primeira coisa que o profissional de educação física deve fazer em seus alunos ao início de cada ano ou semestre (principalmente observando os hábitos alimentares e a rotina sedentária que nossos alunos são submetidos hoje em dia). Através desta primeira etapa (anamnese) o profissional de educação física poderá saber sobre o histórico de doenças familiares, se o aluno pratica alguma atividade física ou se mantém uma vida sedentária, se tem ou já teve fraturas que possam inviabilizar a prática de algum esporte, exercício ou outro problema de saúde qualquer. Fazendo esta avaliação o profissional de educação física poderá elaborar uma aula mais direcionada para as necessidades de seus alunos, traçar ou definir estratégias de investigação complementar ou mesmo direcionar o aluno para um profissional adequado.

Durante o curso realizamos também a avaliação postural, medidas antropométricas (medidas lineares, medidas de circunferência, medidas de dobras cutâneas, composição corporal e outros), testes como o de flexibilidade utilizando o banco de Wells, teste de força (abdominal e flexão de braços), avaliação comportamental e também demos um pouco de ênfase em dermatoglifia e grafologia.

Através da avaliação