Analise de artigos sobre Isotônicos x atividades físicas ou exercício físico

Trabalho de Bioquímica
Analise de artigos sobre Isotônicos x atividades físicas ou exercício físico

1° ARTIGO

Efeitos da reposição hidroeletrolítica sobre parâmetros cardiorrespiratórios em exercício e recuperação Conclusão da pesquisa sobre o artigo
Este artigo verificou os efeitos da hidratação com bebidas isotônica durante e pós-atividade física submáxima e de longa duração, em jovens saudáveis. A verificação da frequência cardíaca, temperatura e peso corporal foram bem registrados, pelo fato de ter divido o grupo em pesquisa em dois subgrupos uma com hidratação feita por água e outro por bebida isotônica, podendo assim distinguir se os efeitos eram causados pela bebida isotônica ou por qualquer outro tipo de liquido.
Após os resultados positivos a ingestão da bebida isotônica foi recomendada, por conta dos efeitos benéficos ao restabelecimento cardiorrespiratório, ou seja, a frequência cardíaca ter se recuperado mais rápido e com maior eficiência ao grupo que ingeriu a bebida isotônica. E consequentemente menor sobre carga ao sistema.
Métodos utilizados
Trinta e um voluntários homens, jovens adultos e saudáveis, com média de idade de 21,55 ± 1,89 anos e ativos segundo o questionário internacional de atividade física (International physical activity questionnaire - IPAQ) (PARDINI et al., 2001). Não foram incluídos indivíduos tabagistas, que fizessem uso de medicamentos que influenciassem a atividade autonômica cardíaca, alcoólatras, portadores de distúrbios metabólicos e/ou endócrinos conhecidos e indivíduos sedentários, insuficientemente ativos e muito ativos segundo o IPAQ. Durante a execução do experimento não foram excluídos nenhum dos voluntários. O projeto foi submetido ao comitê de ética em pesquisa da Faculdade de Ciências e Tecnologia – FCT/UNESP, Campus de Presidente Prudente, processo nº 168/07. Todos os voluntários foram informados dos objetivos e procedimentos do estudo e assinaram o termo de consentimento livre esclarecido