Alimenta o Infantil

Alimentação Infantil.
A má alimentação da criança em desenvolvimento pode provocar doenças que dificultam o seu desenvolvimento físico e mental. Por isso, a criança precisa consumir frutas e legumes ricos em vitaminas e minerais garantindo assim um crescimento saudável, caso contrário facilmente desenvolverá na infância doenças como:
1. Obesidade;
2. Anemia;
3. Diabetes;
4. Colesterol alto;
5. Hipertensão;
6. Doenças cardiovasculares.
Essas são algumas das principais doenças, relacionadas com a alimentação, devem ser evitadas e podem ser tratadas durante a infância para que essa criança seja um adulto saudável.
Alimentos industrializados não tem vitaminas nem minerais e possuem muito açúcar, gorduras e conservantes. artificiais que viciam o paladar da criança diminuindo a vontade de comer ou experimentar alimentos naturais com sabores suaves.

Estácio-FIB
Curso: Nutrição
Turno: Noturno
Instituição: Estácio-FIB Docente: Cléber Leal
Discente: Karoline Barreto

Alimentação
Infantil
O que pode causar?
Como melhorar?

Pratos coloridos são mais saudáveis.

Como melhorar a alimentação da criança?
É importante que os pais proporcionem uma boa alimentação rica em frutas e legumes durante a infância porque se a criança não consome todos os nutrientes necessários e de acordo com a fase de desenvolvimento é provável que tenha maior dificuldade em se concentrar na escola diminuindo a sua capacidade de aprendizagem.

Peça a ajuda deles, pois a relação das crianças com os alimentos é muito importante.
Aposte em pratos coloridos.

Marque um encontro.

1ºChame as mães e os colegas das crianças.
2ºFaça com que a criança mostre aos seus coleguinhas o que ele come, para não haver necessidade de retroceder tudo que você lutou para conseguir até agora, pois na escola a criança tem contato com outras crianças e consequentemente com outros hábitos alimentares.
3º Convide-os para começar a “festa”, para cozinhar com os pequenos.