30 perguntas de self coaching para auto conhecimento
Para ser líder de si mesmo, uma pessoa deve se fazer, continuamente, as perguntas certas.
Faça perguntas provocantes a si mesmo para moldar e fortalecer seu pensamento sobre sua vida e assim poder encantar as pessoas.
Seguem abaixo algumas perguntas feitas em sessões de coaching que podem servir de base para o self coaching.
Com assuntos misturados, algumas parecem ser repetitivas, mas são propositais.
Caso desejar esclarecer algum dos assuntos por elas provocados, poderá escrever para afcoaching.1@gmail.com Sou uma pessoa de ‘hoje’ ou de ‘amanhã’?
Eu inicio ou termino melhor uma meta / tarefa / projeto?
Sou um crítico ou um coach?
Sou capaz de desenvolver outras pessoas? De quais maneiras?
Eu retardo gratificação / elogios por um bom motivo?
Sou basicamente otimista, pessimista, ou realista?
Fico bem sozinho?
Estou satisfeito com o que estou me tornando?
Estou satisfeito com o modo como estou fazendo meu trabalho?
Tenho prazer quando descubro o erro dos outros?
Sou realista acerca da realidade corrente?
Posso aceitar e dar amor facilmente?
Posso aceitar a verdade vinda de qualquer pessoa?
Como defino minha filosofia de vida?
Eu acredito que a natureza humana é basicamente boa ou má?
Construo uma rede de relacionamentos de pensamentos e interesses semelhantes?
Cuido de certas áreas da minha vida mais do que de outras?
Aprendo principalmente lendo ou ouvindo?
Eu escolho ou absorvo minhas atitudes?
Eu busco ter as coisas bem claras ou fico confortável com a ambiguidade?
Trago experiências do passado para o futuro?
Tenho prazer no que estou fazendo?
Espero mais a perfeição dos outros do que de mim mesmo?
Gero hostilidade e conflitos desnecessariamente?
Tenho uma lista de ‘assuntos para meditar’?
Tenho uma crítica amigável e quais são as qualificações e responsabilidades?
Tenho um bom