07 GIN STICA LABORAL

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Ginástica Laboral como ferramenta de prevenção para a melhoria da qualidade de vida

Luiz Fabianno Corrêa Leal 1 [e-mail] Dayana Priscila Maia Mejia2
Pós-graduação em Ergonomia – Faculdade Ávila

Resumo
O presente estudo tem como objetivo mostrar como a Ginástica Laboral é utilizada para prevenção de melhorias da qualidade de vida dos trabalhadores, destacando as principais doenças ocupacionais LER/DORT. No início da revolução industrial as atividades laborais basicamente concentravam-se próximos de rios e cursos d’água. Muitas dessas indústrias eram improvisadas ou instaladas em galpões, elas absorviam uma mão de obra despreparada, vindas de classes desfavorecidas em sua grande maioria eram mulheres, crianças e imigrantes vindos em busca de novas oportunidades. Essas empresas não possuíam instalações adequadas para receber os seus funcionários isso facilitou o aparecimento de dores pelo corpo, apenas alguns anos depois escritas, por Ramazzini, um médico italiano que se dedicou a descrever doenças ocupacionais, tais palavras parecem apontar para o fato de que certas atividades ocupacionais, exige das pessoas posturas, esforços físicos e mentais que podem produzir doenças. Conforme Lima (2003), muitas empresas têm se destacado em ações reais de apoio à melhoria da qualidade de vida de seus funcionários consistentes e determinados, rumo à busca de melhor bem-estar e condições de saúde. O principal objetivo da Ginástica Laboral é promover adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios que trabalhem a reeducação postural, aliviem o estress, diminua as tensões acumuladas no trabalho.

Palavras Chaves: Ginástica Laboral; LER/DORT; Qualidade de Vida

Introdução
A partir da segunda década do séc. XVIII houve uma renovação de técnicas e utensílios agrícolas, além da modificação dos regimes de exploração e mecanização de produção,
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Pós-graduando em Ergonomia
Fisioterapeuta. Especialista em Metodologia do Ensino Superior. Mestranda em