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PROJETOS PARA RELAXAR
Todos os especialistas no mercado de fitness confirmam: a busca da qualidade de vida, que engloba não só a boa forma física, mas também o relaxamento mental é tendência.
A tendência chegou aos projetos: várias academias já dispõe do “Espaço Zen”, enquanto aparecem também empreendimentos que trabalham somente este segmento.
Como transformar um espaço dentro de sua academia em “Sala Zen”?
Primeiro, busque um espaço tranqüilo, o mais longe possível dos sons característicos da academia. Caso seja impossível, faça tratamento acústico na sala, com portas que vedem bem, vidros duplos e até uma parede falsa em gesso acartonado com lã de rocha ensacada dentro, dependendo do caso.
Outro fator muito importante é a ventilação. É absolutamente imprescindível uma ventilação adequada no espaço zen. A preferência é por ventilação natural, mas se ela faltar, também tem jeito: use um ar condicionado, que não produza ruído direto na sala
(tipo “split” por exemplo).
Agora pense no que o aluno vai ver quando estiver neste espaço: espaço zen lembra automaticamente natureza. Se esta sala puder ter vista para um jardim externo, ótimo!
Plante uma árvore frutífera próxima à janela e você garantirá não só o visual, mas também os pássaros que vão freqüentar o lugar em função das frutas. Pode-se criar também um jardim interno, com alguns vasos e se for possível, um pouco de água em forma de espelho d’água ou fonte.
A decoração é outro ponto importante: procure cores relaxantes ou neutras para as paredes. Trabalhe texturas diferentes nos revestimentos, para criar contraste e aconchego, como por exemplo, massa texturizada nas paredes, pedras no jardim e madeira (ou laminado de madeira) no piso.
A iluminação é de preferência indireta, seja através de sancas, ou com luminárias que jogam a luz para cima. Procure sempre as lâmpadas fluorescentes, que são mais econômicas, mas com temperatura de cor baixa (amareladas). Vale colocar alguma luz de destaque do tipo dicróica, somente