Trabalho Sobre Pilates

UNIVERSITÁRIO "JANE VANINI" DE CÁCERES CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA MÁRCIA BATISTA GUIMARÃES FERREIRA O EXERCÍCIO FÍSICO DO MÉTODO DE PILATES NA GESTAÇÃO CÁCERES-MT 2014 MÁRCIA BATISTA GUIMARÃES FERREIRA O EXERCÍCIO FÍSICO DO MÉTODO DE PILATES NA GESTAÇÃO Trabalho monográfico apresentado como requisito parcial para aprovação na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso da Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade do Estado de Mato Grosso. Orientador(a):…

CONTRIBUIÇÃO DE PESQUISADORES NA PRODUÇÃO DE ARTIGOS EM PORTUGUES SOBRE O MÉTODO PILATES DISPONÍVEL NA BASE VIRTUAL BIREME NOS ANOS DE 2006 A NOVEMBRO DE 2011 RESUMO O Método Pilates surge com uma proposta de proporcionar aumento da força muscular, equilíbrio da musculatura, realinhamento da postura, ganho de estabilidade, desenvolvimento da consciência corporal, ganho de flexibilidade e resistência, com a atenção direcionada em manter as curvaturas fisiológicas do corpo, tendo o…

OS EFEITOS DO MÉTODO PILATES: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA The effects of Method Pilates: bibliographic revision Dayana Conte[a], Luiza Pinto Queiroga Dantas[b], Cássio Preis[c], Luiz Bertassoni Neto[d] [a] Fisioterapeuta, acadêmica do curso de pós-graduação em Fisioterapia Ortopédica, Traumatológica e Desportiva da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR), Curitiba, PR: dayana_conte@hotmail.com [b] Fisioterapeuta, acadêmica do curso de pós-graduação em Fisioterapia Ortopédica,…

Afinal, o que é pilates? O pilates é uma atividade física que combina flexibilidade, força, consciência corporal, relaxamento e respiração. Os exercícios são baseados em movimentos feitos ao mesmo tempo em que se contraem o abdome e os músculos do assoalho pélvico (área entre as pernas, a partir do osso púbico na frente até a base da espinha nas costas), região conhecida nesta prática como "core". http://brasil.babycenter.com/a3400128/exerc%C3%ADcios-na-gravidez-pilates#ixzz2PRik5kYV…

PILATES NA GESTAÇÃO Há tempos atrás, a gravidez era considerada como sendo o período em que a mulher precisava ter certos cuidados hoje considerados fora de propósito. Mulheres em período gestacional recebiam orientações quanto a permanecer em repouso, evitar esforços físicos, e alimentar desejos extravagantes, além de liberdade para abusar de alimentos pouco saudáveis, gordurosos e doces. Agora, a palavra de ordem é gravidez saudável; o culto ao corpo de forma moderada é até benéfico.…

Revista Eletrônica da Faculdade Metodista Granbery http://re.granbery.edu.br ‐ ISSN 1981 0377 Curso de Educação Física ‐ N. 10, JAN/JUN 2011 O MÉTODO PILATES: ESTUDO REVISIONAL SOBRE SEUS BENEFÍCIOS NA TERCEIRA IDADE Lívea Vieira Fernandes1 Marcio Luis de Lacio2 RESUMO É notável o contínuo crescimento da população idosa em nosso país e em todo o mundo. Nesse sentido, a relação entre atividade física, qualidade de vida e envelhecimento é cada vez mais discutida e…

Artigo de Revisão 1 MÉTODO PILATES: ASPECTOS HISTÓRICOS E PRINCÍPIOS NORTEADORES Joseli Franceschet Comunello1 Introdução: Atualmente, a população mundial mostra-se acometida por várias doenças relacionadas ao sedentarismo (FERREIRA et al, 2007). A atividade física tem constantemente se destacado nos meios de comunicação, sendo considerada de extrema importância no combate ao sedentarismo (QUADROS; FURLANETTO, sd). Neste sentido, é cada vez maior a conscientização da…

finalizando com os memoriais de cada área observada. Este trabalho é de grande importância, pois acreditamos que a observação nos ajuda a construir uma consciência profissional, baseada nas observações além de interligar diferentes áreas de atuação. ÁREA I Fundamentação Teórica Pilates Ginasticas uma delas foi o pilates(começar dando uam introdução da gianstica) Com o passar da segunda guerra mundial, Joseph Pilates notou que muitos soldados pós guerra, não…

RESUMO Trabalho elaborado com a finalidade de por em prática todos os ensinamentos de contabilidade e custos industriais. Bem Me Quero Pilates & Estética foi a empresa selecionada para tal apresentação. Foi realizada uma entrevista com Juliana Lopes, sócia e dona da empresa, para o levantamento de dados de receitas e custos. Com esses dados foram feitos cálculos e análises sobre despesas gerais, equipamentos, salários. A empresa foi dividida em três setores, administração, estética e…

Joseph Pilates... exemplo de luta,persistência,conquista e solidariedade. J.H.Pilates costumava dizer que “se um jovem tem 20 anos e está encurtado, é um velho. Porém, se tem 60 anos com flexibilidade e força é um jovem”. O Método Pilates foi criado por Joseph Hubertus Pilates nascido na Alemanha (1880 – 1967), que quando criança sofria de asma, raquitismo e febre reumática, tendo uma infância difícil e de grande debilidade física. Por ser um homem…