Shakes

é a batida de fundo repetitiva muito conhecida pelos Mcs em seus shows. Os Djs tocam a música e os dançarinos (b.boys ou b.girls) dançam nessa batida da música. Difere-se do Hip Hop Dance, que utiliza-se das danças sociais conhecidas, como harlem shake, happy feet, monastery e etc. Em outras palavras, o Hip Hop é um estilo de dança mais dinâmicoEm 1967, o DJ kool D.J Herth lançou essa dança através do Funk (não confundir com o funk carioca.). O Breaking, uma das vertentes dos Street…

brócolis, frango grelhado, 4 ovos opção 3: macarrão integral com atum ou frango. opção 4: batata doce com frango grelhado e salada LANCHE DA TARDE: - shake de proteína LANCHE DA TARDE( pré-treino): -2 fatias de pão integral com queijo branco vitamina de banana com aveia e mel iogurte light POS TREINO: shake de proteínas CEIA: mingau de aveia Ingredientes: 200ml de leite desnatado • 4 colheres (sopa) de aveia em flocos finos • 2 colheres de…

panela Outra pipoca vem correndo conversar Aí começa um tremendo falatório E ninguém mais consegue escutar É um tal de Ploc! Ploploc! Ploc! Ploc! (Três vezes) duas vezes SHAKE YOUR BUTTY Hey! Choquito??!! Yes! Hey! Choquito??!! Ye, Ye! Shake your butty! No way! Shake your butty! OK! Jump shake your butty! Jump! Jump! Shake your butty! Duas vezes CHACRA UGRA Chacra ugra ugra grá Ugra grá ugra grá Chacra ugra ugra grá Ugra grá ugra grá I want you for me I want you for…

artista que se importa com os fãs a ponto de compartilhar fotos pessoais com eles. Achamos genial! O primeiro trabalho do disco é “Shake it off”. Em uma primeira audição a música não empolga e pode parecer até irritante. Mas, é quando você resolve dar outra chance, afinal estamos falando de Taylor Swift, responsável por diversos chicletes que colam na nossa cabeça. “Shake it off” tem o que chamamos de efeito grower: você vai gostar um pouco mais cada vez que ouvir, até não resistir e…

Termogênico (ECA) 5) Durante o treino: Ingerir apenas água. Se o treino for intenso e superior a 1:30h, pode até ser incluido um shake contendo Malto ou Dextrose + Whey Protein ISO, ou apenas um Isotônico. P/ alguns treinos mais pesados, como por exemplo na linha do Heavy Duty, pode ser incluído tb de 3g a 5g de Glutamina. 6) Imediatamente após o treino: Ingerir shake contendo Whey Ptrotein ISO + Malto ou Dextrose ou 50% de ambos. Os BCAAs são importantes tb, caso o seu NO2 ñ…

documentos e scanners 3D, para produzir modelos tridimensionais de objetos. Another category of scanner is digital camera scanners, which are based on the concept of reprographic cameras. Due to increasing resolution and new features such as anti-shake, digital cameras have become an attractive alternative to regular scanners. While still having disadvantages compared to traditional scanners (such as distortion, reflections, shadows, low contrast), digital cameras offer advantages…

Rafa’s King Food A empresa produz produtos de qualidade tendo sanduiches de hambúrguer como carro chefe, e agregando outros alimentos como batata-frita, refrigerante, suco, cookies e shakes. Foi escolhido este negócio visando a crescente demanda de consumidores por comidas rápidas e de preço relativamente reduzido. Os clientes do Rafa’s King Food são qualquer pessoa que tenha preferência por sanduiches, atingindo todas as camadas sociais. Os clientes observam os valores da empresa, pelo

Conceito do Negocio A Sorveteria ira atuar em shoppings Centers, oferecendo diversas opções de sorves, shakes e sucos, porem de forma saudável. Os produtos são livres de açúcares, corantes, glúten, dentre outros. Visando oferecer produtos variados para as pessoas que querem levar uma vida mais saudável sem abrir mão das delicias. Apresentação da em empresa Para enfrentar o calor da estação, depois dos sucos detox, chegou à vez dos picolés com esta característica virarem tendência. Feitos…

azeite de oliva *REFEIÇÃO 250g de ½ xícara de blueberries REFEIÇÃO 2 scoops 3 scoops de Torrent REFEIÇÃO 250g 3 xícaras de espinafre #5 peito de de de arroz queijo (shake de Ultra cottage Whey de DICA: O shake pós-treino deve ser tomado no fim dos exercícios. Se você treina entre as refeições 1 e 2, tome o shake neste momento. Com o passar do tempo, percebi que muitos bodybuilders comiam muitos carbos em dieta de preparação (pre-contest). Eles comiam 500-600g de…

histórico a natureza técnica da empresa e o modelo de gestão da organização, usando o Mcdonald’s para ilustra-los. ASPECTO HISTÓRICO Em 1954 Ray Kroc, aos 52 anos, vendia batedeiras para milk-shake e durante uma visita comercial ficou fascinado com a popularidade e estilo do restaurante dos irmãos Dick e Maurice Mcdonald, que era administrado com considerável eficiência na cidade de San Bernardino, Califórnia. Os irmãos…