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PRÓ-REITORIA DE PESQUISA E EXTENSÃO COORDENAÇÃO GERAL DE PESQUISA E EXTENSÃO PROJETO VIDA ATIVA Ricardo de Freitas Dias M.Sc. Petrolina – PE 2010 PROJETO VIDA ATIVA UPE – Campus Petrolina – PE Ricardo de Freitas Dias M.Sc. Matrícula: 11487-1 CREF 008822-G/MG 1. Caracterização do Problema Apesar da massificação da mídia pela busca do corpo perfeito e saudável, o conhecimento sobre a prática e cuidados durante a realização de atividades físicas ainda são muito limitadas, sabe-se que indivíduos, em geral têm o conhecimento do senso comum sobre os riscos do sedentarismo relacionados às suas co-morbidades (diabetes melito, hipertensão, doenças coronarianas, problemas respiratórios e articulares), mas desconhecem as suas potenciais conseqüências, ou mesmo formas de prevenção. É bem descrito na literatura que a redução do risco de entidades mórbidas está associada com a prática regular de atividade física de forma adequada (Powers e Howley, 2000; Mcardle, Katch et al., 2008). A caminhada ou a corrida é sugerida por ser uma atividade simples, que não exige equipamentos caros e pode ser praticada por qualquer pessoa. Caminhar ou correr, como outras atividades físicas, desperta sensação de bem-estar, o que auxilia no combate à ansiedade, à depressão, melhora da auto-estima, qualidade do sono, além gerar adaptações crônicas do sistema cardiorrespiratório e melhora da composição corporal (Midgley, Mcnaughton et al., 2007). O declínio aparentemente inevitável…

Compiladores Ricardo Luís de Freitas Índice 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 Conceitos Formais ................................................................................................. 1 Introdução.......................................................................................................................................... 1 Conceitos Básicos…

Compiladores Ricardo Luís de Freitas Índice 1 Conceitos Formais.............................................................................................. 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 2 Especificação de uma Linguagem Simplificada de Programação.................. 29 2.1 2.2 3 Descrição BNF da Linguagem Simplificada .............................................................................30 Fundamentos da Programação em…

Compiladores Ricardo Luís de Freitas Índice 1 Conceitos Formais ................................................................................................. 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 2 Especificação de uma Linguagem Simplificada de Programação .................. 29 2.1 2.2 3 Descrição BNF da Linguagem Simplificada ................................................................................ 30 Fundamentos da…

Compiladores Ricardo Luís de Freitas Índice 1 Conceitos Formais ................................................................................................. 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 2 Especificação de uma Linguagem Simplificada de Programação .................. 29 2.1 2.2 3 Descrição BNF da Linguagem Simplificada ................................................................................ 30 Fundamentos da…

5ºAno PDIS – Energia das Marés e Ondas Ricardo Nuno Freitas Neves - 020503035 MIEEC - FEUP Trabalho Elaborado em colaboração com os Alunos: Alexandre dos Santos Dias – 030503051 Telmo Adriano Rocha Santos - 000503277 5ºAno Introdução ..................................................................................................................................... 3 Nota…

Compiladores Ricardo Luís de Freitas Índice 1 Conceitos Formais ................................................................................................. 1 1.1 1.2 1.3 1.4 1.5 1.6 1.7 1.8 1.9 1.10 1.11 1.12 2 Introdução....................................................................................................................................1 Conceitos…

SISTEMAS OPERACIONAIS Ricardo Luís de Freitas SISTEMAS OPERACIONAIS INTRODUÇÃO ......................................................................................................................................... 1 1.1. Definição............................................................................................................................................ 1 1.1.1. S.O. como Máquina Virtual…

como rompedores, compactadores, valetadeiras,entre outros. Sete Perdas - Aplicação do conceito Kits Hidráulicos O grande desafio do desenvolvimento de kits hidráulicos, é atender a diversa gama de escavadeiras e retro-escavadeiras disponíveis no mercado em tempo competitivo. O sistema é composto basicamente de ítens comuns a todos os equipamentos, mas com a variação de pressão e fluxo do óleo, assim como o tamanho do equipamento a ser instalado, cada kit precisa estar perfeitamente…

SISTEMAS OPERACIONAIS Ricardo Luís de Freitas SISTEMAS OPERACIONAIS 1. INTRODUÇÃO ......................................................................................................................................... 1 1.1. Definição............................................................................................................................................ 1 1.1.1. S.O. como Máquina Virtual…