A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA PARA ODOSOS TCC

A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FISICA PARA IDOSOS A atividade física é fundamental para um envelhecimento saudável, prevenindo o envelhecimento precoce e melhorando a qualidade de vida. Os benefícios da atividade física encontram-se bem documentados na literatura científica e são divulgados ativamente através de diversos meios de comunicação e publicidade. Cada vez mais a responsabilização do indivíduo pela sua própria saúde fomenta campanhas de prevenção e promoção de saúde. De fato, estas campanhas estão a ter sucesso devido ao número crescente de pessoas idosas a praticar atividade física nos vários programas em que estão inseridos, no entanto é imperativo que estes programas tenham em conta as barreiras à prática de atividade física por parte de pessoas idosas para que respondam às suas necessidades e vontades. Influência e benefícios do exercício físico na qualidade de vida do idoso. Segundo Varanda e Freitas (1998), o processo de envelhecimento e a prevalência das doenças crônicas levam a uma debilidade física do idoso provocando-lhe sofrimento e incapacidade funcional, por outro lado Sardinha (1999) diz-nos que este processo degenerativo do envelhecimento pode ser atenuado através da atividade física. Na realidade muitos autores afirmam a existência de uma interligação entre a prática de exercício físico e os benefícios para a saúde e bem-estar dos idosos. Segundo Rauchbach (2001), a literatura sustenta a idéia de que a atividade física pode melhorar as funções mentais,

Índice Índice de gráficos Gráfico 1 - Distribuição dos idosos segundo idade e género................................................ 27 Gráfico 2 - Indicie de massa corporal (IMC)......................................................................... 28 Gráfico 3 - Hábitos de tabagismo......................................................................................... 29 Gráfico 4 - Distribuição dos idosos segundo a questão de Diabetes, Cancro ou Ataques…

Prática Pré-Profissional Agradecimentos Ao finalizar o presente relatório da Prática Pré-Profissional, sinto-me muito orgulhosa por ter conseguido alcançar mais uma etapa importante da minha vida, visto que para mim, a realização deste sonho há três anos atrás era um objetivo que nunca pensei alcançar. Contudo, ao longo dos três anos de curso, aprendi e cresci muito tanto a nível pessoal como social. No entanto, a finalização da licenciatura só foi possível devido ao apoio e…

RECRUTAMENTO E SELEÇÃO EXAME DE APTIDÃO PROFISSIONAL – EAP SGT/2015 – PROVA II EAP 3º SGT QPPM (Edital nº 05, de 12 de maio de 2015). NOME: ____________________________________________________________ LOCAL DE PROVA: ____________________________________SALA:________ DATA: 11/07/2015 ORIENTAÇÕES AOS CANDIDATOS: 1. Prova sem consulta. 2. Abra este caderno de prova somente quando autorizado. 3. Esta prova contém 40 (quarenta) questões, valendo 2,5 (dois vírgula cinco) pontos cada e valor…

Prova de Aptidão Profissional “nome do projecto” Volume I - Autor: João Ferreira Baptista - Título: - Orientador de Projeto: - Local e Data: Sede Escola Profissional de Ourém, 27 Abril de 2012 Índice Conteúdo Objetivos de PAP 3 Oportunidade de projeto 4 Especificação e justificação da oportunidade; 4 Programa de necessidades: 7 Levantamento de necessidades 7 Identificação do estilo de vida do cliente/e público-alvo 8 Definição do estilo/imagem do produto 9 Análise de…

por todo o carinho, apoio e ajud a que me deram ao longo dos três anos de curso. Como não poderia deixar de ser agradeço também a minha família por toda a compreensão e apoio. Muito Obrigada! Fundamentação da escolha do projeto A percentagem de idosos na sociedade portuguesa é muito elevada, principalmente na freguesia de Vale Formoso. No âmbito do meu curso, Técnico Auxiliar de Saúde e com a convivência com os meus conterrâneos apercebi-me que existe uma grande…

Prova de aptidão profissional Curso profissional técnico de design de interiores e exteriores Índice Introdução Pág. 3 Desenvolvimento: Pág. 4 - localização Pág. 4 - espaços e medidas Pág. 4 -equipamentos e materiais…

Agrupamento de Escolas de Reguengos de Monsaraz Escola Secundária Conde de Monsaraz Ano letivo: 2014/2015 Prova de Aptidão Profissional Anteprojeto Projeto- Tema: Turismo Cultural Projeto- Nome: Sabores do Alentejo Nome do aluno: Cláudia Isabel Capucho Falcato Nº2 Turma: 12ºD Professora Orientadora: Jacinta Cuco 44386528511500 Nome do Projeto: Sabores do Alentejo. Identificação do aluno: Cláudia Isabel Capucho Falcato Ano: 12º Turma: D Nº:2 Tema do Projeto: Turismo…

2008 Publicação do Edital 6 a 27 de novembro de Período de inscrições 2008 Período para solicitação de condições especiais para fazer as provas 28 de novembro de 2008 Último prazo para pagamento da taxa de inscrição A partir de Período para imprimir comprovante de inscrição 8 de novembro de 2008 Confirmação das inscrições Publicação do resultado dos pedidos de condições especiais para realização das 10 de dezembro de 2008 provas Publicação da concorrência e das inscrições…

EXMO. SR. DR. JUIZ DE DIREITO DA......VARA DA FAMÍLIA E SUCESSÕES DO FÓRUM DE SANTO AMARO - SP MARIA ELISABETE PLESE NAGY, brasileira, viúva, do lar, portadora do documento de identidade RG: 7.479.747.5 (doc. 01) e devidamente inscrita no CPF: 556.125.128-72 (doc. 02), residente e domiciliada nesta capital na Rua São José, 310 apto. 803 – Alto da Boa Vista - CEP:- 04739-000 (doc. 03), por intermédio de sua advogada e bastante procuradora abaixo assinada…