O Terceiro Salto

segunda-feira, 7 de maio de 2012 Conheça os danos que os saltos altos podem causar aos pés O uso excessivo de sapatos com salto de mais 4 centímetros de altura pode causar até 5 tipos diferentes de lesões nos pés. É incrível a sensação de beleza e poder que um salto alto proporciona às mulheres. Mas o que não é nada incrível é a dor que esse sapato pode causar após um dia ou uma noite inteira de uso. Além do incômodo, o excesso dos saltos altos pode provocar problemas à…

ou criar embalo após um amortecimento Passe muraille [pas my.ʁaɪ] Climb Up/Wall Climb Passagem de muros ou paredes "Chuta-se" a parede de forma que de impulso para cima e agarra-se com a(s) mão(s)e sobe-se o muro. Passement [pas.mɑ̃] Vault Salto/Pulo Termo geral para sobrepor um obstáculo usando apenas os membros superiores. Lâché [la.ʃe] Dismount, swinging jump Desmonte Soltar-se de um lugar para cair em outro. Demitour [dəmi tuʁ] Turn vault A partir da virada Saltar…

DOS MEMBROS INFERIORES: QUADRIL JOELHO E TORNOZELO: SALTO VERTICAL NO VOLEIBOL ACADÊMICOS: ALESSANDRO BINDÁ; ALEX PORTO; JORGE ALEXANDRE. Plano: sagital Eixo: lateral Ação do Quadril no salto vertical FASE DE PREPARAÇÃO DO SALTO VERTICAL FASE DE PREPARAÇÃO DO SALTO VERTICAL FASE DE PREPARAÇÃO DO SALTO VERTICAL ¢ Durante a extensão do quadril, todos os ligamentos se tencionam. FASE DE PREPARAÇÃO DO SALTO VERTICAL ¢ Durante a flexão do quadril,…

produção de ácido lático - baixa sensação de fadiga Equilíbrio no desenvolvimento de algumas provas é essencial: - 800 m segunda metade deve ser corrida no mesmo tempo da primeira. - 1500 primeiro quarto de prova menor tempo possível, segundo e terceiro manutenção e final o máximo de velocidade. CORRIDA DE VELOCIDADE Definição de Velocidade: Capacidade de realizar esforço com intensidade máxima com freqüência de movimentos máximos ou capacidade de cobrir maior distância num…

O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como amaratona. A história do atletismo pode ser dividida em três períodos: o primeiro, de suas origens, nas civilizações primitivas, à extinção dos antigos jogos olímpicos, pelo imperador romano…

Introdução………………………………………………………………………………………………3 Atletismo: História………………………………………………………………………………………..4 Modalidades……………………………………………………………………………….5 Partida de blocos/corrida……………………………………………………………6 Barreiras……………………………………………………………………………………..7 Salto em altura……………………………………………………………………………8 Basquetebol: História………………………………………………………………………………………..9 Campo de basquetebol………………………………………………………………10 Regras, regulamento e objetivos……………………………………………….11 Gestos…

inserção passa a ser denominada "geneticamente modificada", ainda que todas as culturas sejam modificada geneticamente a partir de seu estado silvestre original: por domesticação,seleção ou cruzamentos controlados por grandes períodos de tempo. O grande salto da engenharia genética - que possibilitou o aparecimento dos transgênicos - começou no final da década de 70 com amanipulação do código genético, que permite a indução de uma célula a realizar uma função para a qual ela não estava…

esse exercício 5 vezes, tendo como de intervalo de recuperação o tempo em que a frequência cardíaca estiver abaixo de 100 Bpm, cerca de 2 a 3 minutos. Atividade 2: 3 a 5 alunos ira realizar saltos entre os cones na seguinte ordem: centro, frente, centro, lateral, centro, lateral, centro, frente. Após o ultimo salto para frente o aluno deverá realizar uma corrida em velocidade máxima a o cone localizado a 30 metros a frente. O aluno realizará essa atividade 4 vezes, tendo como de…

ser providenciados. 2º passo: o atleta fica com os pés separados e paralelos, distantes alguns centímetros (10 - 20 cm), posicionados atrás de uma linha de saída demarcada no chão com um giz. Na preparação para o salto, o atleta balança os braços para trás e flexiona os joelhos. O salto deve ser efetivado com o atleta estendendo os membros inferiores durante o movimento. 3 tentativas são permitidas, sendo que a medição é realizada da linha de saída até a primeira parte do atleta que tocou o solo

Atividade Avaliativa - Pró licenciatura UNB Salto em distância 2 metros: Meta.= 2 m Ind.1 Ind.2 Ind.3 Ind.4 Ind.1 Ind.2 Ind.3 Ind.4 Ind.1 Ind.2 Ind.3 Ind.4 Tentativas Xi Xi Xi Xi EA EA EA EA EC EC EC EC 1 2,10 2,00 2,05 2,15 0,10 0,00 0,05 0,15 0,10 0,00 0,05 0,15 2 2,05 2,10 2,03 2,10 0,05 0,10 0,03 0,10 0,05 0,10 0,03 0,10 3 2,10 2,03 2,00 2,15 0,10 0,03 0,00 0,15 0,10 0,03 0,00 0,15 4 2,15 2,09 2,05 2,05 0,15 0,09 0,05 0,05 0,15 0,09 0,05 0,05 5 2,10 2,10 2,00 2,10 0,10 0,10…