Nado De Costa

praticados atualmente vieram de indígenas americanos que utilizavam o | | |estilo da braçada de peito e australianos que nadavam agitando as pernas perpendicularmente a superfície da água | | |como no nado crawl. (SOUSA SOBRINHO, 2005). | | |

uma relação afetiva com o ambiente que se está inserindo, sendo que um bom processo de familiarização que ira influenciar no sucesso e continuidade da prática da natação, posteriormente a esse processo é realizado o desenvolvimento da técnica dos nados. Para aqueles alunos que obtiveram melhor índice técnico, são encaminhados para a equipe de treinamento, que atualmente conta com a participação de 06 atletas, oriundo do projeto nadar. Sob a coordenação da professora da disciplina…

de praticar, o indivíduo deve procurar orientação de um profissional da área e passar por testes de avaliação médica. Regras: São definidos quatro estilos de natação: crawl (nado livre), borboleta, peito e costas. Nas competições de nado medley, os nadadores devem nadar os quatro estilos na seguinte ordem: borboleta, costas, peito e crawl. Resultados Importantes: Principais competições - Em julho e agosto de 2012, tivemos as competições de natação nas Olimpíadas de Londres. O…

enfileiram-se ao longo de um dos lados da piscina. Um participante é selecionado para começar e, então, ele ou ela, atravessa a piscina e escolhe uma maneira para fazer isso. Se souber nadar, poderá escolher o estilo crawl, o nado de costas, a braçada lateral ou ainda o nado elementar de costas. Pode também optar por andar nas pontas dos pés, saltar em um pé só, andar com as mãos, dar cambalhotas, nadar no estilo cachorrinho ou deslizar pela piscina. As possibilidades são (quase)…

a força crescer ao longo dos músculos da sua coxa, e seguir a ação da pernada até o final.3.RITMORitmo é um elemento fundamental em todos os movimentos eficientes.Comece bem simples, nas pernadas de crawl e costas conte de 1 a 4, e tente desenvolver o seu próprio ritmo de pernadas.Para o nado peito use o ritmo através do raciocínio: "longo e forte". Pernada forte + pernada longa até você chegar ao controle do movimento.O ritmo é como uma música que ensaiada vem a contribuir para melhorar…

atenção dos alunos, auxiliar a aprendizagem de mecânica, e criar uma ponte interdisciplinar entre o esporte e a sala de aula. Índice 1. INTRODUÇÃO 7 2. CINEMÁTICA DA NATAÇÃO 8 2.1. Provas de nado livre 9 2.2. Efeito cinemático dos saltos e viradas 12 2.3. Análise comparativa dos diferentes estilos de nado 18 2.4. Evolução dos recordes 22 Referências do capítulo 2 24 3. ESTÁTICA DA FLUTUAÇÃO 25 3.1. Flutuabilidade 25 3.2. Empuxo e o princípio de Arquimedes 27 3.3. Centro de…

Curricular Supervisionado I, oferecida no bloco V pelo curso de Bacharelado em Educação Física da Faculdade Aliança – Maurício de Nassau. TERESINA – 2013 FOLHA DE APROVAÇÃO ___________________________________________________ Renata Costa Silva Professor orientador Estágio Curricular Supervisionado I __________________________________________________ Leyla Regis de Meneses Sousa Professora do Estágio Curricular Supervisionado I…

O efeito da profundidade no arrasto hidrodinâmico durante o deslize em natação Em natação pura desportiva o tempo total de nado é composto pelo somatório de três parciais: tempo de partida, tempo de nado e tempo de viragem (Guimarães & Hay, 1985). Podemos assim verificar que o deslize subaquático após as partidas e viragens assume uma elevada influência no rendimento final de uma prova de natação (Vilas-Boas et al., 2010). Desta forma, o estudo do escoamento do fluido existente em redor…

benefício. Introdução Não sabemos o início de sua origem, mas sabemos que a natação é quase tão antiga quanto a humanidade. Há relatos de que o homem teria aprendido a nadar por instinto de sobrevivência ou por observação dos animais. O nado é uma das atividades físicas mais antigas para a estética corporal. Além de ser comparável ao aspecto higiênico e saudável do banho, ambos proporcionam grande momento de prazer e relaxamento. Natação é a capacidade do homem e de…

.. 11 Crawl ............................................................................................................ 11 Capítulo 2 ......................................................................................................... 25 Costas........................................................................................................... 25 Capítulo 3 ......................................................................................................... 35 Estilo peito .