atividades aquáticas

Finalmente em 1902 Richard Cavill introduziu o crawl e em 1908, foi fundada a Federação Internacional de Natação (FINA).A natação é composta por quatro nados como: Crawl – é o nado mais rápido, por isso é estilo adotado nas provas de nado livre, onde o nadador pode escolher qualquer um dos estilos. Costas – a largada é feita de dentro da água, com os atletas segurando-se nos blocos de partida. A técnica do nado costas é muito parecida com a do nado crawl, porém em posições contrárias. Peito – é o mais lento dentre os nados. Após o salto inicial da largada é permitido um movimento chamado Filipina – um movimento completo dos braços seguido de uma batida de pernas embaixo da água – antes do corpo submergir e iniciar o nado peito propriamente dito. Mariposa ou Borboleta – após a largada, o nadador utiliza-se do nado golfinho – ondulação do corpo – por até 15 metros, onde deve submergir e iniciar o nado com os dois braços “girando” ao mesmo tempo num movimento completo e combinado com a ondulação do restante do corpo. Medley – os atletas nadam pelo menos 50 metros em cada um dos estilos. Na verdade, três estilos são obrigatórios – costas, peito e borboleta – e um é livre – normalmente o crawl é o escolhido. A natação pode ser dada em uma aula de uma forma educacional usando brincadeiras que induza o aluno a praticar alguns nados como a do crawl. Canoagem-A Canoagem Velocidade é a disciplina mais conhecida da canoagem. Esta modalidade da Canoagem…

em Estocolmo (Suécia). O Hipismo esportivo consiste em várias provas: Adestramento Saltos CCE (Concurso Completo de Equitação) -JUDÔ: é uma arte marcial esportiva. Foi criada no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, em pleno período da imigração japonesa. O judô teve uma…

Conquistadores de Araque! - Eu me arreguei! - Cantou de galo o Jean. - É, mas só você! Saímos andando na calçada quando o Universo, Deus, Jeová, Alá ou sei lá o quê conspirou por nós. Na calçada, perto do meio fio eis um milagre: uma nota de cinquenta reais dobradinha. Fabio pulou pra pegar e quando desdobrou abrou um sorrisão de orelha a orelha: eram três notas iguais. Os Ativistas da Inclusão social foram recompensados pelo acaso. Enchemos a cara de Capuccinos numa lanchonete da…