Musculo Pé

provas de comprimento muscular são feitas com o proposito de determinar se a amplitude de comprimento muscular esta normal, limitada ou excessiva. Os músculos que apresentam comprimento excessivo são geralmente fracos e permitem encurtamento adaptativo dos músculos opositores; os músculos que são curtos demais são geralmente fortes e mantem os músculos opositores em posição alongada. GONIÔMETRO Equipamento: Protrator e compasso. O compasso consiste em dois braços longos unidos por…

NORMA TÉCNICA PARA O TRABALHO EM PÉ E SENTADO Considerações As questões de posturas no trabalho são tratadas por algumas empresas, gerentes, trabalhadores, profissionais da saúde e do esporte, principalmente como um problema de caráter individual, incorrendo no viés de que a correção destas por parte do indivíduo minimizaria/ eliminaria o risco. O mobiliário ajustável é utilizado indistintamente como medida de adequação de postura, ficando a critério do usuário o ônus do seu ajuste

humano e modificá-lo. - Relação com outras disciplinas A anatomia, A fisiologia, A psicologia, A antropologia E a mecânica. HISTÓRIA Aristóteles (384-322 a.C.), considerado o “pai da Cinesiologia”, foi quem primeiro descreveu a ação dos músculos e os submeteu à análise geométrica. Ele analisou e descreveu o complexo processo da marcha, e mostrou notável conhecimento sobre o papel do centro de gravidade e as leis do movimento e da alavanca (Rasch e Burke, 1987). Embora o…

ossos, músculos, elementos das articulações (ligamentos, cápsulas articulares, líquido sinovial), que em grupo ou individualmente produzem movimento. Ao decorrer deste trabalho iremos aprender mais um pouco sobre o sistema locomotor e algumas das suas caracteriscas. Sistema locomotor O sistema locomotor é formado por órgãos, cartilagens, músculos e articulações. A função do esqueleto é servir de sustentação e proteção para os órgãos, além de dar formato de como um todo. Já os…

CONHECIMENTOS SOBRE O CORPO: CONHECIMENTO OSTEO MUSCULAR O sistema muscular é formado pelo conjunto de músculos do nosso corpo. Existem cerca de 600 músculos no corpo humano; juntos eles representam de 40 a 50% do peso total de uma pessoa. Os músculos são capazes de se contrair e de se relaxar, gerando movimentos que nos permitem andar, correr, saltar, nadar, escrever, impulsionar o alimento ao longo do tubo digestório, promover a circulação do sangue no organismo, urinar, defecar, piscar os

Exercícios Abdominais Os músculos da parede anterior do abdome (reto do abdome, oblíquos internos e externos e transverso) têm uma função fundamental na postura e movimentação da coluna vertebral, pelve e caixa torácica. Os movimentos da coluna que podem ser realizados por estes músculos são: flexão, flexão lateral e rotação, e devem ser realizados para um bom trabalho dos músculos do abdome. Estes músculos realizam também a retroversão da pelve e, por isso, são importantes na prevenção ou

estudantes, professores e outros interessados a compreender a importância da cinesiologia no estudo da musculação. Dentre os pontos a serem observados na cinesiologia decidiu-se enfatizar a descrição do movimento, o plano de execução do movimento, os músculos que participam da execução, o tipo de alavanca presente na execução do exercício e observações gerais. Os exercícios foram ordenados de acordo com a articulação principal envolvida e, as observações anotadas buscam apresentar pontos…

na maior velocidade possível. Promove a eficiência do movimento e resistência e contribui para uma sensação bem estar. Boa postura é também boa prevenção. Se você tiver uma postura deficiente, seus ossos não estão alinhados corretamente, e seus músculos, juntas, e ligamentos ficam mais tensão do que o normal. A postura defeituosa pode causar-lhe a fatiga, a tensão muscular, e, em uns estágios posteriores, a dor. Muitos indivíduos com dor crônica na coluna podem estender seus problemas…

primeiro cervical, quarto e quinto sacrais e o coccígeo) em ramos medial e lateral para inervarem os músculos e a pele das regiões posteriores do pescoço e do tronco. Ramos dorsais dos nervos espinhais cervicais O primeiro ramo dorsal cervical chamado nervo suboccipital emerge superior ao arco posterior do atlas e inferior à artéria vertebral. Ele penetra no trígono suboccipital inervando os músculos retos posteriores maior e menor da cabeça, oblíquos superior e inferior e o…

vertebrais estendendo-se de C2 até o sacro. Evita a hiperflexão da coluna vertebral e a protrusão posterior do núcleo pulposo do disco. Dorso Os músculos superficiais do dorso (trapézio e grande dorsal) conectam os membros superiores ao tronco e estão relacionados com os movimentos desses membros. A tabela a seguir mostra suas funções principais. Þ Músculo Trapézio: Origem: Terço medial da linha nucal. Túber occipital e processos espinhosos de C7 a T12 Inserção: Terço lateral…