Massagem Anti Estresse

psicológica antes de definir qual caminho seguir. Os óleos escolhidos devem beneficiar não somente o físico que muitas vezes apenas está respondendo á problemas psicológicos ou emocionais. Todos esses benefícios podem ser recebidos através de massagens, águas de banho, inalação, etc. Quando falamos em inalação precisamos pensar que as propriedades desses óleos chegarão diretamente ao nosso sistema nervoso central o qual irá processar as informações e enviar sinais para todas as…

contribuem para o aparecimento do estresse, o que mais tem impacto é o constituído por mudanças. Todos os tipos de mudança exigem que a pessoa se adapte ao que está ocorrendo. O processo de adaptação tem o poder imediato de desencadear o processo do estresse. Entre elas, as mudanças de valores, de princípios, de hábitos, de tecnologia, do pensar e do fazer. Este processo fascinante, necessário e benéfico é também, a longo prazo, a fonte mais importante de estresse para o homem que…

15/05/2010 | 13h10 Massagens regulares podem melhorar o sistema imunológico e combater a depressão Diminuir fonteAumentar fonte Entre os benefícios das massagens terapêutica e relaxante, estão o alívio de tensões, dores musculares e estresse Foto: Susi Padilha LARISSA ROSO Graças à liberação de hormônios calmantes, como endorfina e oxitocina, uma boa sessão de massagem é capaz de aliviar tensões e dores musculares e aumentar a sensação de bem-estar. Mas as manobras sobre o corpo…

1. INTRODUÇÃO Atualmente de maneira geral todos trabalham, seja homens, mulheres, adolescentes, enfim a maioria tem dupla jornada, ou seja, mulheres são mães, donas de casa, trabalham, estudam e ainda precisam cuidar de si. Tudo isso gera estresse, aumenta o nervosismo e pode causar doenças. Para tanto, faz-se necessário que as pessoas entendam a necessidade de cuidar de si própria assim como entendam a necessidade da busca de profissionais qualificados para atuarem na área. É…

15/05/2010 | 13h10 Massagens regulares podem melhorar o sistema imunológico e combater a depressão Diminuir fonteAumentar fonte Entre os benefícios das massagens terapêutica e relaxante, estão o alívio de tensões, dores musculares e estresse Foto: Susi Padilha LARISSA ROSO Graças à liberação de hormônios calmantes, como endorfina e oxitocina, uma boa sessão de massagem é capaz de aliviar tensões e dores musculares e aumentar a sensação de bem-estar. Mas as manobras sobre o corpo…

1 Introduçao: O estresse é uma questão internacional que tem causado crescente preocupação. Infelizmente os milhares de estudos sobre o assunto não têm tido sucesso em diminuir o nível de estresse. Tornanando-se crítico e podendo até causar adoecimento quando a pessoa ultrapassa seus limites por períodos freqüentes ou prolongados. Uma rotina

constatamos que o nível do estresse tem crescido muito no meio dos profissionais atuante nos salões de beleza, clínicas de estéticas e spas. Pois os mesmos têm enfrentado vários tipos de estressores, tais como; a carga horária de trabalho, má alimentação por causa da correria do dia a dia, insatisfação com o salário, entre outros. Por conta disto nós elaboramos alguns tratamentos para amenizar o efeito do estresse. As terapias alternativas são excelentes no combate do estresse, pois…

Seja na forma de essência, sabonetes, velas ou até na formulação de produtos de beleza, os óleos essenciais têm uma lista de benefícios. Curam doenças, revigoram, acalmam, energizam, estimulam, melhora o estresse e embelezam. Adotada há mais de seis mil anos por egípcios e pela medicina chinesa, a aromaterapia tem como base de tratamento usar o princípio ativo de plantas medicinais aromáticas para equilibrar corpo e mente. Como funciona Para usufruir de seu tratamento, os óleos…

SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 3 2 DESENVOLVIMENTO 4 2.1 Como prevenir o estresse com Alimentos, cosméticos e massagens...................4 2.1.1 Alimentos 4 2.1.2 Massagens..........................................................................................................6 2.1.3 Cosméticos ........................................................................................................ 8 3 Conclusão.................

MASSAGEM RELAXATE A massagem relaxante é uma técnica para eliminar o stress e a dor física, desfrutar de uma sensação de bem-estar e relaxamento e até mesmo dissolver as preocupações. Foi cientificamente provado que o corpo faz contato com algumas alterações, tanto físicas como psicológicas. Isto permite que liberte as hormonais que criam uma sensação de bem-estar e felicidade. O contato ou toque transmite ao sistema nervoso impulsos que permitem afrouxar os nervos e dissolver os nódulos