Hormonios E Exercicios

Leptina, Ghrelina e Exercício Físico RESUMO A obesidade é atualmente um problema de saúde pública que provoca sérias conseqüências sociais, físicas e psicológicas. A etiologia da obesidade não é de fácil identificação, uma vez que a mesma é caracterizada como doença multifatorial de complexa interação entre fatores comportamentais, culturais, genéticos, fisiológicos e psicológicos. Recentes avanços na área de endocrinologia e metabolismo mostram que, diferentemente do que se acreditava…

corporais são coordenadas pela ação conjunta dos sistemas nevoso e endócrino. O primeiro por meio de impulsos e o segundo pela produção e liberação de hormônios na corrente sanguínea. Os hormônios são responsáveis pelo crescimento, funcionamento e regulação de vários órgãos, atuando inclusive no comportamento dos indivíduos.Assim dizemos que os hormônios são os responsáveis pela manutenção do equilíbrio e perfeito funcionamento do nosso organismo. As principais glândulas do nosso corpo…

LIPÍDEOS NO EXERCÍCIO FÍSICO 17/03/2013 11:14 LIPÍDEOS • São compostos orgânicos formados por carbono, hidrogênio (>proporção) e oxigênio • Fundamentais para o desempenho esportivo • Insolúveis em água • Devido a sua baixa condutividade térmica reduzem a perda de calor do organismo • 1g = 9 Kcal 17/03/2013 11:14 2 LIPÍDEOS • Produto final da digestão – triglicérides e ácidos graxos • Principal fonte de vitaminas lipossolúveis e ácidos graxos essenciais •…

encontrar a realização deste desejo nas aulas de musculação. A prescrição de treino para o publico é diferenciado já que este se encontra em fase de desenvolvimento. Deve-se tomar cuidado com a postura e quantidade de peso, em determinadas forma de exercícios, para evitar lesões que possam prejudicar o adolescente em longo prazo. Porém a musculação quando realizada com supervisão de um profissional que compreende as especificidades desta fase, pode também trazer benefícios ao…

indivíduo produz pouca insulina ou nenhuma, pois as células betas, que são as que produzem a insulina, são destruídas de uma forma irreversível e é necessário receber injeções diárias de insulina. Deve-se controlar a insulina, a alimentação e fazer exercícios. Tipo II: Também aparece em crianças e jovens, mas é mais comum depois dos 30 anos, em pessoas obesas e pessoas idosas. Neste tipo o pâncreas continua a produzir a insulina, mas neste caso é o organismo que se torna resistente aos…

diabetes acontece porque o pâncreas não é capaz de produzir o hormônio insulina em quantidade suficiente para suprir as necessidades do organismo, ou porque este hormônio não é capaz de agir de maneira adequada (resistência à insulina). A insulina promove a redução da glicemia ao permitir que o açúcar que está presente no sangue possa penetrar dentro das células, para ser utilizado como fonte de energia. Portanto, se houver falta desse hormônio, ou mesmo se ele não agir corretamente,…

Durante a atividade física a hipófise aumenta a produção de endorfina, que é um hormônio responsável pelo bem-estar, dando a sensação de mais tranqüilidade e euforia. Por isso, ela tem um papel importantíssimo no tratamento e na prevenção da depressão, da ansiedade e do estresse, devido à normalização das concentrações cerebrais e neuroendócrinas dos neurotransmissores dopamina, serotonina e norepinefrina. Os exercícios contra-resistentes, no caso a musculação, são um exemplo de…

de trigo brancas (refinadas) utilizadas no preparo de pães, bolos e massas. Os alimentos gordurosos também devem ser controlados, mas é importante não reduzi-los em demasia, uma vez que a deficiência desse nutriente diminui a produção de certos hormônios, levando à diminuição do metabolismo. Utilize em suas refeições gorduras que fazem bem para a saúde provenientes de nozes, castanhas e azeite de oliva. Frequência das refeições - O tempo entre uma refeição e outra é muito importante.…

um determinado agente patogênico, desencadeando a produção de anticorpos que acabam por tornar o organismo imune ou, ao menos mais resistente, a esse agente (e às doenças por ele provocadas). PERGUNTAS 1° Bimestre CADEIA ALIMENTAR Exercício 1 A teia alimentar mostrada abaixo apresenta as relações entre os diversos tipos de organismos. Sobre isso, é incorreto afirmar: A) Existe apenas um representante dos organismos produtores B) Apenas dois organismos…

INTRODUÇÃO Para o melhor conhecimento sobre diabetes e os principais efeitos dos exercícios físicos nos indivíduos portadores, há uma necessidade de explorarmos várias informações acerca desta patologia. Desde seus aspectos e tipos, para que haja melhor compreensão. O Diabetes mellitus (do grego diabétes, poliúria, polidipsia e polifagia; e do latim mellitus, sacarino ou açucarado): engloba um conjunto heterogêneo de desordens hiperglicêmicas. AIRES(2008), afirma que a…