Futsal Exercicios

DESEMPENHO INTERMITENTE O jogo de Futsal é uma forma de exercício intermitente porque consiste em repetidas ações de alta intensidade seguidas por períodos de corridas de diferentes velocidade . Cada jogador vai executar exercícios de alta intensidade por considerado percentual relativo do tempo total do jogo , sugere-se que a quantidade do tipo de exercício executado durante um jogo seja influenciada pela capacidade de resistência específica da modalidade . E no Futsal , essa…

Data:16/09/2014 DURAÇÃO: 50 min Serie: 3 anos Turno: manhã Objetivos: Oportunizar a prática do futsal e a integração social entre todos os participantes, favorecendo o desenvolvimento do educando, assegurando-lhe a formação comum indispensável para o exercício da cidadania e fornecer-lhe meios para progredir no trabalho e em estudos posteriores. Conteúdos: Futsal Atividades: Os alunos formam um círculo, a uma distância de 3 a 4 metros um do outro. No…

COMO O PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESTA RELACIONANDO O ESPORTE FUTSAL COMO AGENTE FORMADOR NA ESCOLA1 Jacson Eich2 RESUMO: A presente pesquisa de revisão bibliográfica centra-se em Educação Física e o olhar concentrado na ação do professor de Educação Física quanto ao futsal. Tem como objetivo analisar, através da literatura atual, como se realiza a prática pedagógica do professor de Educação Física, abordando a formação e atuação destes profissionais o que demandou uma série…

Tema: Chute e cones. Faixa etária: 15 a 17 anos. Objetivo: Desenvolver exercícios de aprendizagem que leve o aluno a aprender sobre o fundamento técnico do chute no futsal. Material: Bolas de Futsal e cones. Parte Inicial: Aquecimento: Os alunos deverão dar duas voltas na quadra de futsal. Parte principal: Chute a gol: Executar chutes livres na direção ao gol. Em duplas, tendo um companheiro à frente. Passar para ele, deslocando-se lateralmente e em seguida finalizar a bola…

A PREPARAÇÃO FÍSICA NO FUTSAL DE ALTO RENDIMENTO Cleberson Felix Da Silva, Flavio Francisco Dos Anjos, Fernando De Freitas Filho, Keli Cristina Mota, Marcio Lourenço Silva, Sergio Hortelan Centro Universitário Ítalo Brasileiro – São Paulo RESUMO Dentro do contexto apresentado, encontra-se relatos que esclarecem fatores relevantes sobre a importância da preparação física no futsal de alto rendimento. Evidenciando-se o desporto futsal, que é definido como uma modalidade recente, e obteve

SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO A preparação do Goleiro no Futsal requer um treinamento diferenciado, isso porque se exibe nas ações dos jogos, nas exigências físicas e técnicas durante uma partida. O único jogador que pode utilizar as mãos, dentro de sua área de meta, bem como também os pés, este dentro ou fora da sua área de meta, podendo ser utilizado ainda como um quinto atleta (goleiro linha) em uma ação ofensiva. Assim sendo, acredita-se que o Goleiro…

|ANO/SEMESTRE: 2009/1 |HORA/AULA: 04h/a | |CURSO: Educação Física |DISCIPLINA: Ensino do Futsal |PROFESSOR: Diemeson Sobreira da Silva. | |PERÍODO DO CURSO: Fevereiro- Junho. |

FP F · P ROGRAMA E3L 1 P2 · PERFIL D O PRATICAN T E DE F U T SA L ETAPAS DE FORMAÇÃO DO JOGADOR DE FUTSAL 1. INTRODUÇÃO 2. FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA > 2.1 Futsal como jogo desportivo coletivo > 2.2 Fatores de rendimento e aprendizagem no Futsal > 2.2.1 Organização estrutural > 2.2.1.1 Organização estrutural 1:3:1 > 2.2.1.2 Organização estrutural 1:4:0 > 2.2.1.3 Organização estrutural 1:2:2 > 2.2.1.4 Defesa à zona > 2.2.1.5 Defesa individual > 2.2.1.6 Defesa…

SELEÇÃO DE FUTSAL FEMININO DA UNIVERSIDADE FEDERAL DO CEARÁ TREINAMENTO ESPORTIVO II Prof. Ms Arnaldo Mortatti Alunas: Isadora Sombra de Oliveira (0300805) Larissa Mota Morais (0300819) 2011.1 INTRODUÇÃO O Projeto “Treinamento de Força aplicado a Seleção de Futsal Feminino da UFC” é um trabalho submetido a disciplina de Treinamento Esportivo II. O tema abordado por nós foi baseado na influência que o Treinamento Resistido pode gerar no desempenho das atletas universitárias de…

-------------------------------------------------------------------------14 1. INTRODUÇÃO Este projeto tem como tema “Esporte na Escola”: Futsal – História e Origem, cuja proposta será aplicada na Escola Municipal Epitácio Pessoa, na cidade de Pedras de Fogo, Paraíba - PB. Este projeto tem como objetivo identificar tópicos sobre o Futsal, que será passado pros alunos do ensino fundamental II, onde irei observar o conhecimento dos alunos dentro da modalidade.