Equipamentos Oficiais Ginastica Ritmica

da Ginástica Souza (1997) apresenta uma divisão para demarcar o amplo universo das Ginásticas e melhor compreendê-lo. Nele são apresentados cinco grandes grupos que englobam os principais campos de atuação das Ginásticas. Dentro destes campos de atuação a autora também exemplifica as modalidades que os constituem. I) Ginásticas de Condicionamento Físico – fazem parte todas as Ginásticas que objetivam adquirir ou manter a condição física do indivíduo. Dentro deste campo tem-se:…

Tipos de ginástica aeróbica e suas características A ginástica aeróbica é uma atividade física muito completa, pois ajuda a emagrecer, perder calorias, tonificar o corpo e até mesmo ajuda a aliviar o stress. Existem vários tipos de ginástica aeróbica com características diferentes como: Ginástica aeróbica de baixo impacto (low impact): A técnica da ginástica aeróbica de baixo impacto é conhecida por ser uma técnica feita a partir da ginástica aeróbica para que as pessoas evitem…

sobre o signifi cado de educar para a cidadania. Que elementos, orientações, conteúdos e práticas estão envolvidos nesse processo? O que se deseja e espera desse aluno? Como e para que projetamos a continuidade de seu percurso? Os conteúdos Ginástica, Esporte, Jogos, Lutas e Dança como saberes construídos pela humanidade podem ser palco de abordagem dos mais diferentes temas: gênero, práticas corporais em espaços públicos, entre outros. Além disso, cada um desses conteúdos possui…

Ginástica Aeróbica A Ginástica Aeróbica Esportiva (GAE) é uma modalidade onde se executam padrões de movimentos aeróbicos complexos, de forma continuada e com alta intensidade, originários da dança aeróbica tradicional, utilizando a estrutura e o estilo da música, e interpretando-a. Padrões de Movimentos Aeróbicos são a combinação simultânea de passos básicos e movimentos de braços executados de forma consecutiva, respeitando a característica da música para assim criar seqüências dinâmicas

ETIMOLOGIA E SIGNIFICADO O termo ginástica originou-se do grego gymnádzein, que tem por tradução aproximada "treinar" e, em sentido literal, significa "exercitar-se nu", a forma como os gregos praticavam os exercícios. Seu sentido advém da ideia primeira, que é a prática milenar de exercícios físicos metódicos, ao contrário da ginástica surgida como modalidade esportiva. A denominação ginástica, foi ainda inicialmente utilizada como referência aos variados tipos de atividade física…

GINÁSTICA ACROBÁTICA Agrupamento Escolas Dr. Mário Sacramento 2013/2014 Introdução Neste trabalho vou dar a conhecer a história da ginástica e as suas variantes (competitivas e não competitivas). Pretendo ainda mostrar o que é a ginástica acrobática - as regras, os equipamentos, as provas e ainda as figuras possíveis de executar. A Ginástica Acrobática surgiu nas nossas vidas durante a infância e faz parte do nosso desenvolvimento e amadurecimento juntamente com outras…

equilibrada e adequada. Assim, não se trata de uma estrutura estática ou inflexível, mas sim de uma forma de organizar o conjunto de conhecimentos abordado, segundo os diferentes enfoques que podem ser dados: * Esportes, jogos, lutas e ginásticas * Atividades rítmicas e expressivas * Conhecimentos sobre o corpo Os três blocos articulam-se entre si, têm vários conteúdos em comum, mas guardam especificidades. O bloco “Conhecimentos sobre o corpo” tem conteúdos que estão…

Ginástica Artística A Ginástica Artística ou Olímpica é um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade. O termo ginástica origina-se do grego gymnádzein, que significa “treinar” e, em sentido literal, “exercitar-se nu”, a forma como os gregos praticavam os exercícios. É um esporte que requer força, agilidade, coordenação, controle do corpo, flexibilidade, equilíbrio e elegância. Os ginastas…

OLIMPICO DE ALTO RENDIMENTO, previsto para a área da Fazenda Bradesco , próximo ao entroncamento da Via Anhanguera com a Rodovia Santos Dumont e contíguo ao empreendimento Swiss Park, complexo urbanístico em implantac ão, previa a implantação de equipamento poliesportivo com características olímpicas e com interfaces urbanas. que, desde o seu principio, tinha por diretriz a promoção de eventos esportivos e o treinamento de Atletas de Alta Performance numa área de 163 mil metros…

decorrer do ensino fundamental relacionado com o projeto pedagógico de cada escola e a especificidade de cada grupo. Para tanto, os PCN’s apresentam e respeitam 03 blocos de conhecimentos: Conhecimento sobre o Corpo; Esporte, Jogo, Lutas e Ginástica; Atividades Rítmicas. Neste contexto, relate cada um deles conforme sua interpretação. A - Conhecimento sobre o Corpo: trata dos conhecimentos e conquistas individuais que auxiliam as práticas corporais expressas nos outros blocos e que dão…