Dor Muscular

amostra foi composta por 46 indivíduos praticantes de musculação, sendo 58,7% do sexo masculino com idade média de 30 anos. Observou-se que 47,8% dos praticantes pesquisados sentiam alguma dor musculoesquelética e 52,2% relatavam não sentir dor. Entre os praticantes que referiram sentir dor a maioria relatou não sentir dor antes de iniciar a musculação, entretanto, uma pequena porcentagem dos praticantes relatou ter suas dores musculoesqueléticas diminuídas após o inicio desta prática.…

O USO DO TENS E SUAS INDICAÇÕES FISIOTERAPÊUTICAS Amábile Cristina Figueiredo1 Amanda Pickler de Araújo¹ Gabriela Dias da Silva¹ Letícia Rocha Teixeira¹ Vitor Vieira Neto¹ RESUMO A dor é o sintoma que mais frequentemente leva as pessoas a procurarem os serviços de saúde, desafiando os clínicos a buscarem diversas formas de tratamento para a mesma. Diante do fato a estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) tem sido um importante aliado na analgesia das dores. Nesse contexto, o…

atividades físicas, que causa dor e inchaço. Distensões musculares são lesões comuns que podem frequentemente ser tratadas sem problemas em sua própria casa. Aprenda como cuidar de seu músculo distendido e decidir se uma intervenção médica é necessária. Método 1 de 3: Obtenha Alívio Imediato 1 Descanse o músculo. Quando você distender um músculo, pare de fazer a atividade que causou a distensão. O estiramento muscular é na verdade o rompimento das fibras musculares, e o esforço…

Distensão muscular permalinkImprimir aumentar/reduzer A distensão muscular não é privilégio dos atletas nas competições. Pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer lugar, durante a realização de tarefas rotineiras. A distensão muscular ocorre quando um músculo ou o tendão que se prende ao osso é submetido a um esforço que rompe algumas ou muitas fibras musculares e os vasos sanguíneos que as irrigam, dando origem a um hematoma acompanhado de inflamação local. Ela pode ser de dois tipos:

concentração extremamente baixa no citosol intracelular, essa situação resulta de duas bombas de cálcio: Uma está na membrana celular transportando cálcio para o exterior, e a outra bombeia os íons cálcio para o reticulo sarcoplasmático das células musculares e pras mitocôndrias de todas as células. Transporte ativo primário dos íons hidrogênio É importante: (1) nas glândulas gástricas do estomago (células parietais) e (2) nos túbulos distais finais e nos ductos coletores (células…

síndrome reumática que apresenta dor generalizada na locomoção, fadiga e sono não reparador. A fisioterapia tem um papel muito importante na vida do fibromiálgico não sendo somente um recurso para melhorar e aliviar a dor, mas também de restauração da função e do estilo de vida funcional, promovendo o bem-estar e a qualidade de vida dos pacientes. Palavras-chaves: Fibromialgia, Fisioterapia. 1 INTRODUÇÃO A Fibromialgia ou síndrome dolorosa apresenta-se por dores musculares em locais…

dos músculos, tendões ou articulações, tem sido um coadjuvante no tratamento da dor. Apesar de ambos terem efeito sobre a dor, seus mecanismos de ação sobre os nossos tecidos, fluxo sanguíneo, edema e processo inflamatório são opostos, e por essa razão devemos saber como se comportam, do ponto de vista fisiológico, essas duas modalidades de terapia. Mas, antes disso, também devemos saber como ocorre o mecanismo da dor, ou seja, como se comporta nosso organismo frente a uma lesão…

aquelas que ocorrem após a prática prolongada de exercícios. Sinais de uma lesão aguda • Dor repentina e intensa; • Inchaço; • Incapacidade de suportar peso sobre uma perna, joelho, tornozelo, pé, braço, cotovelo, pulso, mão ou dedo muito sensível; • Extremidades fracas; • Osso ou articulação visivelmente fora do lugar. Sinais de uma lesão crónica • Dor durante o jogo; • Dor durante o exercício; • Dor leve durante o repouso; • Inchaço. Causas • Uma lesão pode ser causada por…

aproximadamente 35% são lesões musculares e quase sempre em jogadores de futebol. Os músculos podem ser lesados tanto por trauma direto (impacto) como indireto (sobrecarga). Estas lesões quase sempre são benignas, mas costumam ser inoportunas devido às reabilitações inadequadas. Distensão muscular A distensão muscular não é privilégio dos atletas nas competições. Pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer lugar, durante a realização de tarefas rotineiras. A distensão…

Fisiopatologia da dor músculo-esquelética A dor músculo esquelética é desencadeada por receptores que temos ao longo de todo corpo, as dores frequentemente são nos músculos, fácias musculares, articulações, tendões, periósteo e bursas sinoviais, que são ricamente inervados. O fato de serem muito inervados, justifica a ocorrência de dor quando sofrem lesões traumáticas, inflamatórias, isquêmicas, tumorais e ou sobrecargas funcionais. A do músculo esquelética é desencadeada pela