Café Pelé

realizar seu trabalho diário como aux. de pedreiro em uma construtora. Em exame psíquico mostrou-se consciente, atencioso, bem orientado, com bom nível de memoria. Paciente conta que seus hábitos nutricionais são geralmente 3x ao dia sendo café da manhã com pão, café e leite, almoço com verduras, carne feijão e arroz, janta similar ao almoço, bebe aproximadamente 3 litros de líquidos sendo ele na maioria das vezes água e algumas vezes refrigerante. Sono equivalente há 7 horas continua…

Os 20 alimentos mais saudáveis! Uma boa saúde consegue-se em grande parte pelo que se come. Existem alimentos que são especialmente antioxidantes, super vitaminados, que melhoram a memória e o aspecto da pele, baixam o mau colesterol, previnem o envelhecimento e muito mais. Descubram quais são os super alimentos e as quantidades a ingerir! Airelas As arielas são excelentes para combater as infecções urinárias. São também uma grande fonte de antioxidantes: vitamina C e E, e acima de tudo são

FASE 1 CAFÉ DA MANHÃ Opção 1: 1 pote de iogurte natural (ou com fruta) 0% de gordura + 3 fatias de peito de peru light + 1 xíc. de chá verde Opção 2: 2 fatias de queijo minas frescal 0% gordura + 3 fatias de presunto magro (ou presunto de frango) + 1 xíc. (chá) de café com leite desnatado (use adoçante) Opção 3: Omelete (1 gema e 2 claras) + 1 taça de gelatina diet + 1 copo (200 ml) de água de coco LANCHE DA MANHÃ Opção 1: 2 fatias de ricota (ou 2 fatias de queijo minas frescal 0%…

faz bem para a pele, sendo mais eficaz que os carotenos e as vitaminas C e E, que atuam contra as rugas precoces. Pode diminuir as taxas de colesterol, ativar o sistema imunológico e prevenir contra o câncer. Dentre seus vários benefícios para a saúde, as propriedades do chá-verde também estão ligadas ao emagrecimento. Segundo estudo, o extrato do chá-verde aumenta o gasto energético, a oxidação de gordura e é desintoxicante, por possuir efeitos diuréticos. Café verde O café verde…

• 500 g de frango cozido desossado e cortado em pequenos pedaços • 6 tomates sem pele e sem caroço cortados em cubinhos • ½ xícara de azeitonas verdes sem caroço • 2 colheres (sopa) de salsinha picada • sal e pimenta do reino a gosto a gosto • 1 copo de requeijão Massa • 2 xícaras (chá) de farinha de trigo • 200 g de manteiga em temperatura ambiente • 1 colher (café) de sal • 2 gemas • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva modo de preparo

antes da depilação, a gente já sabe. Mas, diferente do que possa parecer, não é preciso, para esse cuidado, gastar um dinheirão. Para cuidar melhor da pele — seja ela de qualquer tipo! —, a farmacêutica e bioquímica Anelise Leite Taleb ensina algumas receitas fáceis e práticas, que podem ser colocadas em prática a qualquer momento! Pele oleosa A pele oleosa precisa de elementos capazes de ajudar a remover o sebo dos poros — como o sal iodado, que tem propriedades antissépticas, e o…

existência', explica o pesquisador. O psicólogo sentiu na pele o que é ser tratado como um objeto e não como um ser humano. 'Professores que me abraçavam nos corredores da USP passavam por mim, não me reconheciam por causa do uniforme. Às vezes, esbarravam no meu ombro e, sem ao menos pedir desculpas, seguiam me ignorando, como se tivessem encostado em um poste, ou em um orelhão', diz. No primeiro dia de trabalho paramos pro café. Eles colocaram uma garrafa térmica sobre uma…

Celulite A celulite é "um termo coloquial para depóstios de gordura e tecido fibroso causando irregularidades na pele que está por cima"; encontrando-se usualmente nas nádegas e partes posteriores das coxas. Caracteriza-se principalmente por ondulações da pele, dando a esta o aspecto de casca de laranja ou de ricota. Embora alvo da indústria da estéticia e da preocupação de muitas mulheres, a celulite não caracteriza doença, sendo uma forma natural de o organismo armazenar gordura superficial.

partir dessas células proliferam em excesso em todo o corpo, resultando na formação de tumores, e funcionamento anormal dos melanócitos, causando distúrbios de pigmentação da pele. Os melanócitos são células produtoras de pigmento na pele, cabelos e olhos que determinam sua cor. Os tumores também podem causar inchaços na pele, manchas coloridas, problemas nos ossos, pressão sobre as raízes nervosas espinhais, bem como outros problemas neurológicos. A neurofibromatose pode afetar os…

sobra a castanha do açaí (caroço), que até então era descartadas como lixo após a despolpa. Após torrada, a castanha moída pode ser adicionada ao café na proporção de 50%, o que reduz o ter de cafeína do café em até 80%, acrescenta inulina que é um açúcar especial para diabéticos, sem alterar a cor, sabor e cheiro do café. Desta mistura se obtém um café dietético de alta qualidade. Em análises de laboratório constatou-se que a castanha do açaí torrado é altamente rico em PROTEINA,…