Avaliação Da Capacidade Aeróbia

...................10 Bibliografia........................................................................11 Flexibilidade Flexibilidade pode ser definida como a capacidade dos tecidos corporais em permitir, sem danos ou lesões, a ampla movimentação em uma articulação ou grupos de articulações, ou então, como a capacidade de uma articulação mover-se com facilidade em sua amplitude de movimento. Embora exista vasta literatura científica sobre o assunto, ainda não há consenso quanto…

anatomia, psicologia do esporte, e sociologia do esporte. O mesmo dever ser planejado, organizado e conduzido por pessoas especialistas e competentes (BARBANTI, 2001). O Brazilian Jiu-Jitsu engloba diversas capacidades e aptidões como força, flexibilidade, velocidade, agilidade, potência aeróbia e anaeróbia. SISTEMAS ENERGETICOS APLICADOS AO JIU-JITSU: A principal característica fisiológica de lutas é a intermitência, que seria uma série de esforços supra-máximos intercalados por…

E. E. Leonardo Soares Rodrigues 2°A Anderson Silva. RESISTÊNCIA AERÓBIA, RESISTÊNCIA ANAERÓBIA e RESISTÊNCIA MUSCULAR Vargem Grande Paulista - SP 2014 Anderson Silva, N°03. R ESISTÊNCIA AERÓBIA, RESISTÊNCIA ANAERÓBIA e RESISTÊNCIA MUSCULAR. Trabalho apresentado à Disciplina de Ed.Fisica, Como parte da avaliação Referente ao 2º bimestre de 2014 – Profª: Sintia Vargem Grande Paulista -

índice de caráter aeróbio que quantificado durante a atividade física, sendo possível usa-lo como medida de avaliação para a construção do treinamento. O objetivo do estudo foi compreender o papel do VO2 max no treinamento . Tratou-se de uma pesquisa bibliográfica com coletas de vários estudos acerca do assunto. Conclui-se que o VO2 max é um componente eficaz para prescrição e avaliação do treinamento, cabendo ao profissional de educação física (treinador) responsável pelo…

conhecimento dos tipos de esforço e do trabalho realizado durante uma partida. Um esporte com duração de 60 minutos poderia nos levar a pensar que somente uma preparação aeróbia seria necessária ao bom rendimento esportivo. Estudos que buscam a caracterização desta modalidade esportiva têm demonstrado que a capacidade aeróbia é importante, no entanto, o metabolismo anaeróbio apresenta-se fundamental para o desempenho, com pesquisadores o considerando tão importante para os jogadores…

fermentação e após a abertura dos silos. Por isso, ressalta-se que manter o ambiente em anaerobiose durante a fase de fermentação e armazenamento, bem como a estabilidade aeróbia durante a fase de fornecimento no cocho, são fatores importantes para a preservação do valor nutritivo do material ensilado (GIMENES et al., 2006). A deterioração aeróbia da silagem está relacionada com o aumento da temperatura e do pH devido ao metabolismo de açúcares e ácidos orgânicos causado por leveduras e…

44 4. Métodos de estudo do efeito de elixires e colutórios antisépticos na cavidade oral.................................................................................................. 47 4.1 Avaliação laboratorial ........................................................................ 48 4.2 Avaliação clínica ................................................................................ 49 4.2.1 Índices de placa bacteriana ........................................................ 51…

CRÍTICA Resenha apresentada à disciplina Atividade Física, Nutrição e Saúde Coletiva, ministrada pelo professor Marcelo Ticks, do curso de Licenciatura em Educação Física, da Faculdade Regional da Bahia (UNIRB), como requisito parcial para avaliação. Orientadora: Prof. Dra. Kátia Oliver de Sá Salvador 2012 TOURINHO FILHO H.; TOURINHO, L. S. P. R. Crianças, adolescentes e atividade física: aspectos maturacionais e funcionais. Disponível em: < http://sistemas.eeferp.…

PARÂMETROS DE AVALIAÇÃO METABÓLICA – ERGOMETRIA, VO²MÁX, LIMIAR ANAERÓBIO E LACTATO Pedro Silva – Pedro Santos As bases da elaboração deste artigo foram um relatório elaborado para a disciplina de Avaliação Metabólica do Mestrado em Treino de Alto Rendimento da Faculdade de Motricidade Humana - Universidade Técnica de Lisboa. Com a reformulação para este excerto pretendemos partilhar alguma informação que colhemos com a nossa revisão, esclarecer alguns dos pontos-chave no que toca…

Cooper para a avaliação da capacidade aeróbia RESUMO Apresenta-se neste trabalho um estudo de caso, ao qual, envolve um adolescente de 19 anos de idade, onde o objetivo é testar sua capacidade aeróbia (Vo2máx) com o Teste de Cooper e de alguma forma obter a prevenção da obesidade. O adolescente não possui uma rotina de treinos pré-estabelecida, seu treino foi três vezes por semana durante 3 semanas, onde trabalhou 2 tiros de 2 minutos de bike à 85% a 90% da sua capacidade máxima…