Atividades De Salto Em Altura

Atletismo para Deficiente Visual A iniciação esportiva no atletismo adaptado tem como objetivo levar a criança ao aprendizado de técnicas motoras básicas pertinentes à modalidade esportiva, sendo que as atividades são as mesmas desenvolvidas nas aulas regulares, tornando-se necessária a atenção às adaptações condizentes à necessidade da criança e suas características. A iniciação prática do esporte, além de ampliar o referencial psicomotor do aluno, visa também a prepará-lo para a prática da

movimentos são reduzidas drasticamente, em função do estilo de vida e de moradia da família e da falta de interesse da criança em atividades motoras (normalmente trocadas por televisão, computador, vídeo game, etc.), favorecendo um estilo de vida mais sedentário. Em estudo realizado por Pelozin et al. (2009), com escolares de 9 a 11 anos, a relação da prática de atividade física com os níveis de desempenho motor da coordenação evidenciou que quanto mais inativa era a criança, menor…

carga, as repetições e o intervalo entre as estações podem ser estimulados tanto a resistência aeróbia como a anaeróbia atendendo os objetivos esportivos ou até quem deseja apenas emagrecer. O circuito pode ser montado começando e terminando com a atividade que o indivíduo mais gosta. É importante observar a montagem das estações alternando os grupos musculares a serem trabalhados para não sobrecarregá-los evitando o cansaço prematuro. Ou seja, trabalha abdome, passa para as pernas,…

Modalidades Olímpicas. Ginástica Artistica. Nome: Rafaela Silva e Karina Rosa. Turma:2 ano. Prof.:Célio. História da Ginástica Artistica. HISTÓRIA. Foram os antigos gregos, os primeiros a praticar a ginástica como atividade esportiva e não apenas como forma de treinamento militar. No Império Romano e durante toda a Idade Média, os exercícios físicos ficaram restritos à função militar, aí incluídos à caça e os torneios. Só com o Renascimento os exercícios…

martelo 7 l) Decatlo 7 m) Heptatlo 7 n) Maratona 7 o) Marcha Atlética 7 p) Revezamento 4x100 e 4x400 metros 7 q) Salto com vara 8 r) Salto em altura 8 s) Salto em distância 8 t) Salto Triplo 8 Conclusão 9 Referencias bibliográficas 10 Introdução O atletismo é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com excepção de algumas corridas de longa distância,…

UNIVERSIDADE DO OESTE DE SANTA CATARINA – UNOESC ÁREA DAS CIÊNCIAS BIOLÓGICAS E DA SAÚDE CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA CARLOS GREGÓRIO EVERTON CARDOSO PROGRESSÃO DE ENSINO DAS ATIVIDADES EM ATLETISMO Xanxerê 2009 Progressão de Ensino: 1-EXERCICIOS DE COODENAÇÃO GERAL: 1• Em deslocamento lateral cruza-se uma das pernas para frente e depois para trás assim consequentemente com a perna contrária. 2• Progressão de corrida com elevação dos joelhos, os passos são mais curtos

estrutural ALTURA E PESO O feto aumenta de altura depois de peso, para que assim a mãe não carregue tanto peso por muito tempo, e quando a criança está na placenta ela não precisa de gordura para manter a temperatura. E então no oitavo e nono mês a criança ganha gordura subcutânea pois vai sair da placenta e precisa se manter aquecida Obs: para não prejudicar o coração da criança a mãe deve dormir do lado direito. Atividade física na gestação Cuidados: - não pode fazer…

um tema que saísse dos padrões, que “radicalizasse”. Algo que nos trouxesse problemas físicos que desconhecíamos, mas que mostrasse nosso interesse em realizar algo inovador e didático ao mesmo tempo. Chegamos então à decisão de fazer um estudo no salto de Bungee Jumping. Justificativa Baseado na importância que o conhecimento dos princípios e fenômenos físico requer, partimos em busca para tentar destrinchar o lado físico que está por detrás do…

dependem do perfeito domínio do “Manejo do Corpo”. Para maior compreensão deste fundamento , o dividiremos sem “ELEMENTOS” ,que são: A ‑ Posição básica; B ‑ Diversos tipos de corrida; C ‑ Parada brusca; D ‑ Saída rápida; E ‑ Giros; F- Saltos; G- Fintas; H- Deslocamentos. A ‑ Posição Básica Entende‑se por posição básica, a atitude que o aluno deve ter, para que se torne possível sua movimentação em todas as direções da quadra. Na posição básica o…

Matemática / Formas Geométricas OBJETIVO: - Aprimorar o equilíbrio; - Aprimorar a coordenação global através das atividades propostas; DESENVOLVIMENTO: - Andar sobre a corda (linha reta, formas geométricas, sinuosa, saltar sobre a corda direita e esquerda, com um pé); - Saltar o “riacho” com um e dois pés; - Salto em altura; - Passar sob a corda (sem encostar e diminuindo a altura); - Pular corda com variações (com músicas, em duplas, trios...); - Cabo de guerra; -…